Purvas – XXI amžiaus vaistas
Anksčiau, kai purvo terapija dar neturėjo mokslinio pagrindo, bet žmonės jau buvo pastebėję jo gydomąsias savybes, ligonius tiesiog užkasdavo purve ir taip palikdavo gulėti kurį laiką. Suprantama, kad po tokių ekstremalių procedūrų išgyvendavo ne visi, nes širdis paprasčiausiai neatlaikydavo didžiulio krūvio. Juk procedūros metu dažnėja pulsas ir kvėpavimas, didėja kraujospūdis, žmogus gausiai prakaituoja. Taigi purvo terapija yra žinoma nuo seniausių laikų, o šiandien purvą netgi vadina XXI amžiaus vaistu. Tačiau gydomojo purvo procedūras turi skirti tik gydantis gydytojas individualiai pagal kiekvieno paciento sveikatos būklę.
Ilgai išlaiko šilumą
Gydomojo purvo sudėtyje yra neorganinių ir organinių medžiagų, į hormonus panašių medžiagų, fermentų, vitaminų, antibiotikų, dėl to jis naudojamas kaip kai kurių preparatų pagrindas arba kaip savarankiška purvo procedūrų medžiaga. Tačiau gydomosiomis savybėmis purvas pasižymi ne vien dėl savo unikalios cheminės sudėties, bet ir dėl galimybių ilgai palaikyti norimos temperatūros režimą. Purvo šilumos laidumas labai mažas, todėl pašildytas jis sugeba ilgai išlaikyti nekintamą temperatūrą. Dėl to tose vietose, kur yra uždėtos purvo aplikacijos, smarkiai suaktyvėja kraujotaka, ląstelių viduje aktyvinasi biocheminiai ir bioenergetiniai procesai, gerėja medžiagų apykaita. Tačiau procedūrų metu labai svarbu per daug nedidinti purvo temperatūros, kad uždegimo fazėje nebūtų perkrovos , kuri gali sukelti ligos paūmėjimą.
Kam tinka gydymas purvu?
Purvo panaudojimo galimybės labai plačios. Šios procedūros tinka sergant kaulų-raumenų sistemos ligomis, esant nerviniams sutrikimams, sąaugoms, randams. Labai teigiamą poveikį purvo terapija turi sergantiesiems ginekologinėmis ir urologinėmis ligomis. Didelis šių procedūrų efektyvumas ir sergant odos ligomis, tokiomis kaip psoriazė, egzema, atopinis dermatitas. Gydomasis purvas plačiai naudojamas ir kosmetikoje: purvo aplikacijos veiksmingos gydant spuogus, aknę.
Dėl purvo aplikacijų sukeltų poslinkių organizme normalizuojasi įvairios funkcijos, gerėja audinių ir organų kraujotaka, mityba, didėja deguonies pasisavinimas, aktyvėja vidaus sekrecijos liaukų veikla, ypač jeigu ji buvo nepakankama, gerėja įvairių uždegimo produktų pašalinimas. Dėl šių priežasčių pasireiškia skausmą mažinantis, uždegimą slopinantis poveikiai. Aktyvinasi organizmo apsauginis ir prisitaikymo mechanizmai.
„Purvo vonios ar aplikacijos mažina sąnarių, raiščių, nugaros, stuburo skausmus, gerai slopina uždegimą gydant ginekologines, sąnarių ligas. Purvas normalizuoja nervų sistemos veiklą, o gydymo pabaigoje formuojasi ilgalaikis organizmo atsparumas kenksmingiems išorinės aplinkos veiksniams“, – sako Druskininkų sanatorijos „Eglė“ medicinos direktorius Arvydas Balčius.
Kam netinka gydymas purvu
Kaip ir visos fizioterapijos procedūros, kontraindikacijų turi ir gydymas purvu. Šios procedūros nerekomenduojamos sergant vėžiu, tuberkulioze, tromboze, širdies vainikinių kraujagyslių ligomis su aritmijos ir laidumo pažeidimais, inkstų funkcijos sutrikimais, esant ūminiams uždegiminiams procesams.
„Prieš nuspręsdami pasinaudoti purvo procedūromis, būtinai pasitarkite su gydančiu gydytoju, kuris šias procedūras turi skirti individualiai, atsižvelgdamas į kiekvieno paciento sveikatos būklę. Juk svarbiausia nepakenkti savo organizmui, o iš tokios vertingos gamtos dovanos gauti kiek įmanoma daugiau naudos“, – pabrėžia A.Balčius. Lietuvoje šiuo metu daugiausiai kasamas durpinis purvas.
Kam tinka baltasis purvas
„Eglės“ sanatorija vienintelė Lietuvoje turi ir baltojo (sapropelinio) gydomojo purvo. Pagrindiniai baltojo purvo gydomieji efektai: organizmo funkcijas normalizuojantis, imunitetą gerinantis, randų susidarymą slopinantis, antibakterinis, raminamasis, kraujo krešumą mažinantis, anticeliulitinis. Kada rekomenduojamas baltasis purvas? Kai yra judamojo–atramos aparato pažeidimų, ligos, liekamieji reiškiniai po galvos ir nugaros smegenų traumų, radikulitai, virškinamojo trakto, odos, ginekologinės, lėtinės kvėpavimo organų ligos ir kt.
Tokios procedūros netinka sergant tuberkulioze, sunkia bronchine astma, kraujo ligomis, inkstų ligomis (esant inkstų funkcijos nepakankamumui), esant padidėjusiai skydliaukės funkcijai, piktybiniams augliams, ūminiams uždegimo procesams ir ligoms, širdies nepakankamumui, esant dideliam nutukimui, dažniems ir pasikartojantiems įvairios kilmės kraujavimams, nėštumui.
Ligos, kurios gali būti gydomos purvu
· Judamojo-atramos aparato: lėtiniai artritai, deformuojamosios artrozės, Bechterevo liga, osteochondrozė, raumenų ir raiščių pažeidimai, kontraktūros.
· Periferinės ir centrinės nervų sistemos: radikulitai, po stuburo diskų pašalinimo operacijų, Reino liga, liekamieji reiškiniai po uždegiminių, trauminių galvos smegenų pažeidimų
· Lytinių organų: gimdos uždegimai, moterų nevaisingumas, lėtiniai prostatitai.
· Virškinamojo trakto: opaligė, gastritai, kolitai, hepatitai.
· Kvėpavimo sistemos: ausų, nosies ir gerklės ligos.
· Kitos: arterinė hipertenzija, lėtinė pneumonija, odos ligos (lėtinė egzema, neurodermitas, psoriazė), celiulitas, periferinių kraujagyslių ligos, liekamieji reiškiniai po traumų, nudegimų, nušalimų.
Purvo procedūrų naudoti negalima, esant:
· ūminiams uždegimo procesams,
· piktybiniams augliams, miomoms, kiaušidžių cistoms,
· kraujo ligoms,
· tuberkuliozei,
· sunkiai hipertenzijai, išeminei širdies ligai, kraujotakos nepakankamumui, II–III laipsnio, aortos ar širdies aneurizmai, širdies ydai su stenoze,
· venų varikozei,
· kepenų cirozei,
· nėštumui.
„Eglės“ sanatorijoje atliekamos šios gydomojo purvo procedūros:
· purvo aplikacijos,
· purvo vonios,
· aplikacijos dantenoms,
· vaginaliniai ir rektaliniai purvo tamponai,
· elektropurvas.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę