Matas susipažino su Sandra. Po kelių mėnesių draugystės jie nusprendė dar labiau suartėti. Deja, jaunuolių suartėjimas nebuvo sėkmingas. Ir kas galėjo patikėti, kad Matas, būdamas dar visai jaunas, jau bus kamuojamas erekcijos sutrikimų. Sandra nusivylė. Jaunuolių keliai išsiskyrė.
Kodėl jauni vyrai patiria erekcijos sutrikimus?
Erekcijos sutrikimus dažniausiai kenčia vyresnio amžiaus vyrai, tačiau pasitaiko ir jaunų, kurie net nesulaukę 30 metų amžiaus jau yra priversti kovoti su erekcijos sutrikimais. Yra daugybė priežasčių dėl kurių tokiame jauname amžiuje vyrams atsiranda erekcijos sutrikimai.
Jauniems vyrams pagrindinės erekcijos sutrikimų priežastys yra psichogeninės kilmės. Šiuolaikiniai vyrai dažnai patiria stresą, baimę, nepasitikėjimą savimi ar partnere, nerimą, psichologinę įtampą, nuovargį ir įvairius išgyvenimus, o visai tai, be abejonės, paveikia ir vyro lytinę sveikatą.
Tiesa, svarbu paminėti, kad tiek jauname, tiek vyresniame amžiuje erekcijos sutrikimus gali nulemti ne tik psichogeninės priežastys, bet ir nesveikas gyvenimo būdas ir žalingi įpročiai: rūkymas, alkoholis, narkotikai...
Neigiamą įtaką lytinei jaunuolių sveikatai taip pat turi mokymasis naktimis, sekso ar pornografinių filmų žiūrėjimas, lankymasis erotinėse interneto svetainėse.
Erekcijos sutrikimų priežastys vyresniame amžiuje
Be psichogeninių priežasčių, kurios dažnai lemia erekcijos sutrikimus jaunesniame amžiuje, organinės priežastys, tokios kaip prostatos uždegimai ir hiperplazija, kraujagyslių sistemos pažeidimai, daro didelę įtaką erekcijos sutrikimams vyresnio amžiaus vyrams.
Taip pat, jei vyrą vargina endokrininės sistemos sutrikimai, tokie kiek diabetas, hipogonadizmas, hipertiroidizmas - tai tampa dar viena iš priežasčių vyro lytinei sveikatai sutrikti. Svarbu žinoti, jog tam tikri medikamentai, pavyzdžiui, vaistai nuo hipertenzijos ar antidepresantai ir jų vartojimas taip pat įtakoja erekcijos sutrikimus.
Ar Matas galėjo išgelbėti savo santykius su Sandra?
Nesėkmingas Mato pirmas kartas lovoje su Sandra nutraukė jaunuolių draugystę, tačiau vaikinas galėjo to išvengti. Jei Matas būtų laikęsis optimalaus savo darbo ir poilsio režimo, valgęs daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra cinko, vitamino E, o taip pat būtų pakankamai miegojęs, vengęs didelių stresų, įtampos, nerūkęs, galbūt, jo erekcija būtų buvusi kur kas geresnė.
Dar viena priežastis, kodėl Matas nepatenkino Sandros, tai - jo įprotis žiūrėti pornografiją. Vaikinas, kaip ir dauguma jaunų vyrų, nevengė pažiūrėti pornografinių filmų, kurie padarė neigiamos įtakos jo lytinei sveikatai.
Yra žinoma, kad žiūrint tokios filmus ir susijaudinus vyrams įvyksta erekcija, o normali ejakuliacija – ne, o tai labai kenkia lytinei sveikatai. Jei toks gyvenimo būdas tęsiasi ilgiau, atsiranda funkcinių prostatos sutrikimų, uždegimai.
Klausimynas apie erekcijos sutrikimus – sužinok ir nebijok
Jei Matas būtų žinojęs, kad yra erekcijos funkcijos klausimynas, jis, be abejonės, būtų jį atlikęs. Tokiu būdu vaikinas būtų sužinojęs, ar jį vargina lengvi, ar sunkūs erekcijos sutrikimai, būtų supratęs, ar verta praverti gydytojo kabineto duris.
Išmintinga moteris nesielgs taip, kaip pasielgė Sandra
Vyro partnerė vaidina itin svarbų vaidmenį santykiuose. Tik ji gali padėti partneriui tuomet, kai jį vargina erekcijos sutrikimai. Išmintinga moteris žino, kad savo priekaištais ji dar labiau vyrą stums į depresiją, mažins jo pasitikėjimą seksualinėmis jėgomis. Tad labai svarbu, kad vyrą mylinti moteris, jį palaikytų visapusiškai. Tik taip vyras daug lengviau išsivaduos nuo erekcijos sutrikimų, kuriuos reikia gydyti ne tik vaistais nuo erekcijos, bet ir moters dėmesiu, supratimu bei kantrybe.
L.Rimgailė
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę