Suderinti galima, tačiau reikia žinoti, kad tarp šių vaistų galima sąveika. Vaistinių augalų preparatai gali stiprinti ar, priešingai, mažinti cheminių vaistų veikimą. Dauguma metabolizmo procesų vyksta kepenyse, už juos atsakinga grupė fermentų, vadinamų citochromo P450 fermentais. Tyrimai rodo, jog, pavyzdžiui, jonažolė kai kurių šių fermentų aktyvumą padidina (tuomet cheminio vaisto gydomasis poveikis mažėja), ženšenis slopina (tuomet cheminio vaisto koncentracija kraujyje didėja, galimi šalutiniai poveikiai). Jeigu vaistus užsigersime greipfrutų sultimis, medikamento į kraujotakos sistemą pateks daugiau nei įprastai. Atsargiai reiktų vartoti augalinius preparatus su kraują skystinančiais vaistais (antikoaguliantais, nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo). Vaistų sąveikos intensyvumas labai priklauso nuo individo, vartojančio vaistus, fiziologijos ar net genetikos.
Tarp cheminių ir natūralių vaistų vartojimo turi būti ne mažesnis kaip 2–3 valandų laiko tarpas. Pagal vaisto formą ir išvaizdą dabar žmonėms gali būti sunku atskirti jų kilmę – daug vaistinių augalų preparatų yra tablečių ar kapsulių formos. Tad žmonėms būtina nevengti klausti. Tiek gydytojų, tiek farmacininkų. Pastarieji taip pat nemažai gali patarti. Jie nuodugniai studijavo botaniką, farmakognoziją, chemijos sąsajas su gydymu, vaistus, gautus iš natūralių šaltinių.
Dažniausiai augalai ir jų preparatai „moduliuoja“ imuninę sistemą, bioenergetiką, bioreguliacijos ir bioinformacijos procesus, adaptaciją, organų ir viso organizmo funkcijų atsinaujinimą.
Jie gali veikti kaip nespecifiniai imunostimuliatoriai arba kaip adjuvantai, medžiagos, stiprinančios imuninę reakciją. Augalai adjuvantai vartojami profilaktiškai, stiprinti sveiko organizmo imuninę reakciją.
Palaikyti homeostazę, organizmo vidaus terpės dinaminį pastovumą, padeda augalai – antioksidantai. Jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos – flavonoidai, karotinoidai, tokoferoliai, vitaminai, mikroelementai, polinesočiosios riebalų rūgštys pasižymi antialerginėmis, uždegimą slopinančiomis, antivirusinėmis savybėmis.
Tai daro augalai, skatinantys interferonų gamybą, kaupiantys polisacharidus (paprastasis alavijas, islandinė kerpena, plačialapis gyslotis, pūslėtasis guveinis) bei kaupiantys eterinį aliejų, silicio rūgštį (anyžinė ožiažolė, vaistinis čiobrelis, blakinė kalendra, tikroji levanda, paprastoji pušis, kvapusis rozmarinas, balzaminis miramedis, dirvinis asiūklis, vaistinis čiobrelis ir dirvuolė) bei cinko turintys augalai (juodauogis šeivamedis, vaistinė melisa, pelkinis pūkelis).
Stiprūs augalai – antioksidantai: gudobelių žiedai, lapai ir vaisiai, erškėčių vaisiai, jonažolių, takažolių, karčiųjų rūgčių, baltažiedžių notrelių žolė, graikinių riešutmedžių lapai ir vaisiai, petražolių vaisiai, juodųjų serbentų vaisiai ir lapai, mėlynių vaisiai, smiltyninių šlamučių žiedynai, kmynų vaisiai, mėlynžiedžių liucernų žolė, dygliuotųjų šaltalankių vaisiai, paprastųjų kiaulpienių šaknys ir šakniastiebiai.
Natūraliose augimvietėse užaugusiuose ir užaugintuose augaluose biologiškai veiklių junginių kiekis yra panašus. Kultivuojant vaistinius augalus, o vėliau ruošiant žaliavą, vykdomi šių augalų cheminės sudėties tyrimai. Suprantama, standartizuojant vaistinę augalinę žaliavą, negali būti cheminės sudėties nukrypimų. Sudėtinga paruošti kokybišką vaistinę augalinę žaliavą auginant introdukuotus (atvežtus iš kito klimato zonų) vaistinius augalus. Tuomet auginimo sąlygos (temperatūra, drėgmė, saulės šviesos intensyvumas ir kt.) labai skiriasi. Tokiuose augaluose turime mažiau biologiškai veiklių junginių.
Veikliųjų medžiagų kokybinė sudėtis priklauso nuo augalo šeimos ir paprastai nekinta arba kinta nedaug, tačiau veikliųjų medžiagų kiekis gali skirtis. Pastarasis priklauso nuo augimvietės, dirvožemio, klimato sąlygų. Net toje pačioje vietoje užaugusio augalo veikliųjų medžiagų kiekis vienais ir kitais metais gali būti skirtingas – tai lems saulė, tarša, trąšos ir panašūs nuolat kintantys veiksniai. Pavyzdžiui, padidėjęs sunkiųjų toksinių metalų (nikelio, švino, kadmio ir kt.) kiekis dirvožemyje lemia augalų fiziologinių procesų (fotosintezės, kvėpavimo ir kt.) slopinimą: augalai prasčiau vystosi, užauga gležnesni. Tačiau, veikiant stresiniams veiksniams (sunkieji toksiniai metalai – vienas iš stresinių veiksnių, inicijuojančių oksidacinį stresą), intensyvėja kai kurių biologiškai veiklių junginių sintezė augaluose, pavyzdžiui, fenilpropanoidų, flavonoidų, kurie pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.
Veikliųjų medžiagų biosintezės intensyvumui didelę reikšmę turi meteorologinės sąlygos. Renkant vaistinius augalus, reikia atsižvelgti ir į paros laiką, oro sąlygas. Augalų lapų, žiedų, žolės, taip pat nebyrančių vaisių negalima rinkti po lietaus ir anksti rytą, kol yra rasa. Surinkti drėgni bei šlapi augalai blogai džiūsta, pajuoduoja, ir žaliava būna blogos kokybės. Tokius augalus geriausia rinkti giedrą dieną, kai nukrinta rasa, popietinėmis valandomis. Byrančius vaisius geriausia rinkti anksti rytą, rasotus, kad mažiau nubyrėtų. Augalų žievę reikia lupti giedrą, sausą dieną, nes nuo drėgmės ji greitai tamsėja. Šaknis ir šakniastiebius galima kasti bet kuriuo dienos metu, pageidautina anksti pavasarį ar vėlai rudenį.
Jokiu būdu neturėtume žoliauti 300 metrų plote iki automagistralių – ten augančių augalų užterštumas didelis. Tačiau užterštumą lemia ne vien tai. Gana užterštų augalų aptikome ir toli nuo taršos šaltinių esančiuose slėniuose, mat nutekamieji vandenys teršalus nuneša toli, o augalai juos surenka. Taršos kiekis augaluose priklauso ir nuo jų struktūros. Augalai, kurių paviršius labiau plaukuotas, surenka daugiau taršos. Tad patarčiau augalus rinkti pievose, pamiškėse, o ne slėniuose, ne priemiesčiuose ar prie kelių.
Kokią įtaką sunkieji metalai turi mūsų organizmui, turbūt visi žinome. Tik noriu kiek nuraminti, kad, nors vaistinių augalų tarša sunkiaisiais toksiniais metalais buvo didesnė už leidžiamas normas, ekstrakto ar arbatos tarša jais dažnai gali tapti nepavojinga, nes augalų skaidulinės medžiagos sulaiko sunkiuosius metalus, į pagamintus preparatus pereina minimalus jų kiekis. Augalų skaidulinės medžiagos sulaiko daug švino, kurio į tinktūras ir ekstraktus pereina apie 10,73 procento, kiek mažiau kadmio, kurio į tinktūras ir skystuosius ekstraktus pereina 49,63 procento. Taigi, kad vaistažolių antpilų ar arbatų tarša sunkiaisiais metalais viršytų leidžiamą, reikėtų jų išgerti 5–10 litrų.
Laikau jį neteisingu. Negalima taip galvoti, tai netiesa. Būtina galvoti ne tik apie augalinio vaisto efektyvumą, bet ir apie saugumą, tikslų augalinių preparatų dozavimą. Didžiausia vaistažolių antpilų ir arbatų vartojimo bėda, kad jas gerdamas žmogus nežino gaunamos veikliųjų medžiagų dozės. Perdozuoti augaluose esantys cheminiai junginiai taip pat gali pakenkti.
Taip. Augalas – gyvas organizmas, jo biocheminė struktūra artima žmogaus biocheminei struktūrai. Kiekvienas augalas, kaip ir žmogus, gimsta-sudygsta, auga ir miršta. Augalai kvėpuoja, maitinasi, dauginasi, vykdo medžiagų apykaitą, šalina nebereikalingas medžiagas. Augalai, kaip ir žmonės, gyvena bendruomenėse, vienas kita saugodami ir kartu konkuruodami. Augalai siekia gerovės, auga šviesos link (būdingas teigiamas fototaksis). Kaip ir susižeidęs žmogus, augalai užsigydo žaizdas.
Išmintingai vartodami augalus, galime reguliuoti medžiagų apykaitos procesus, koordinuoti organizmo homeostazę, ir taip išvengti ligų. Biologiškai veiklūs junginiai (aminorūgštys, vitaminai, mineralinės medžiagos, polisacharidai, nesočios riebalų rūgštys, polifenolių dariniai (flavonoidai, fenilpropanoidai, taninai), eterinių aliejų komponentai), esantys augaluose, koordinuoja imuninę sistemą, bioenergetiką, bioreguliacijos ir bioinformacijos procesus, adaptaciją, stabdo laisvųjų radikalų susidarymą ar juos neutralizuoja. Tačiau reikia atminti, kad vaistinių augalų vartojimas reikalauja budrumo ir kompetencijos.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę