){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Ramina ir gydo
Aurelija Staskevičienė, Lietuvos kinologų draugijos atstovė, teigia, jog medikų yra įrodyta, kad šuns glostymas normalizuoja kraujospūdį. Iš tiesų Niujorko universiteto mokslininkai, tyrę hipertonija sergančius biržos tarnautojus, nustatė, kad glostant šunį sulėtėja žmogaus širdies susitraukimų dažnis, kvėpavimas tampa tolygus, sumažėja raumenų įtampa.
Anot A. Staskevičienės, šunys taip pat yra puikūs terapeutai vyresnio amžiaus žmonėms, mažina depresiją, išsklaido vienatvę, slopina emocines problemas.
Padeda keturkojai ir reabilitacijos po infarkto metu. Įrodyta, kad net 94 proc. infarktą patyrusių ir šunis laikančių žmonių pasveiksta, o tarp šunų nelaikančių žmonių šis skaičius yra 72 proc. „Terapija taip pat galime vadinti, kai sveikstantiesiems po infarkto gydytojai rekomenduoja reguliarius pasivaikščiojimus gryname ore, kurie su šunimi yra daug kokybiškesni“, – sako pašnekovė.
Vaikų terapeutai
Šunų terapija itin paplitusi gydant vaikus – jų emocinei savijautai stabilizuoti, protinei raidai skatinti, kalbos, motorikos sutrikimams gydyti.
A.Staskevičienė teigia, kad šunys naudojami ir mokant skaityti: „Vaikai gėdijasi garsiai skaityti prieš klasę, užsikerta, o štai šuniui namuose skaito, skiemenuoja ir įveikia fobijas.“
Nustatyta, kad dirbant su vaikais šunų terapija yra labai veiksmingas būdas atlikti kasdienis nuobodžius pratimus, šunys padeda vaikams atsipalaiduoti, suteikia žaismingumo. Su keturkojais vaikai būna nuoširdesni, arčiau juos prisileidžia, patiria teigiamas emocijas, mokosi empatijos, o neigiamos emocijos, tokios kaip agresija, – slopinamos.
Įvairūs sutrikimai
Šunų terapija taikoma esant įvairiems sutrikimams bei psichinei ir fizinei negaliai. Tarp sudėtingesnių – cerebrinis ir įvairios kilmės galūnių paralyžius, neurozė, Dauno sindromas, regos sutrikimai. Šunų terapija yra labai efektyvi pagalbinė priemonė gydant autizmu sergančius vaikus.
Keturkojai padeda gydant ir dažniau pasitaikančius nuotaikos ir kitus emocinius sutrikimus, nerimą, aktyvumo, dėmesio, kalbos sutrikimus, kai kyla sunkumų mokykloje, laikysenos ydų. Šunų terapija plačiai naudojama ir vaikų reabilitacijos procese. Visi jos užsiėmimai yra pritaikomi individualiai, atsižvelgiant į neįgalumo laipsnį, diagnozę ir gydytojų rekomendacijas.
A. Staskevičienė teigia, jog svarbu suprasti, kad šuo – tai ne tabletė ar chirurgo skalpelis, jis veikia žmogaus emocijas, todėl reikia kantrybės – šunų terapijos rezultatai pasiekiami ilgalaikiu procesu, o ne per naktį.
Paruošimas terapijai
Dažniausiai terapijai naudojami šunys – niūfaundlendai, landsyrai, auksaspalviai retriveriai, labradorai. „Šie šunys yra lengvai dresuojami, labai imlūs mokymui, iš prigimties įpratę dirbti su žmogumi, šeimos šunys, aukšto intelekto ir galbūt emociškai artimesni žmogui“, – sako A. Staskevičienė. Terapijai ruošiami šunys kruopščiai atrenkami: jie turi būti lengvai prisitaikantys prie naujos aplinkos, žmonių, draugiški, meilūs, ramūs netikėtose situacijose (pvz., pacientui sušukus) ir, žinoma, rodyti pasitenkinimą atliekamomis užduotimis.
Šuns parengimas terapijai trunka ilgai, aiškina pašnekovė, be to, ruošiamas ne tik pats šuo, bet ir žmonės, dirbsiantys su juo. „Dažniausiai rengiamas ir asistentas, nes su šunimi dirba du žmonės.“ A. Staskevičienė taip pat pabrėžia, kad šuo rengiamas ne apskritai gydymui, bet konkrečiai programai – pvz., vaikų motorikos sutrikimams gydyti ir pan.
Terapeutai ir asistentai
Nors gali būti sunku atskirti, būtina pabrėžti, kad terapiniai ir asistuojantys šunys nėra tas pats. Pagrindinė terapinių šunų misija yra užduočių atlikimas pacientų lankymo metu, o asistuojantieji yra neįgaliųjų augintiniai, padedantys jiems kasdieniame gyvenime.
Dažniausiai matome akliesiems asistuojančius šunis, tačiau jie dresuojami ir, pvz., žmonėms, sergantiems diabetu, – jie užuodžia sumažėjusį insulino kiekį kraujyje ir primena šeimininkui apie vaistus. Taip pat patiriantiems epilepsijos ir kitus priepuolius – šiais atvejais keturkojai arba prieš priepuolį, jausdami pakitimus žmogaus organizme, įspėja šeimininką apie artėjantį priepuolį arba jam susmukus pradeda loti ir taip prišaukia pagalbą.
Diagnostikos tikslais
Šunys ne tik dalyvauja terapijoje, asistuoja sergantiesiems, bet ir gali ... diagnozuoti kai kurias ligas. Tai prieš kelerius metus nustatė Kalifornijos mokslininkai. Keturkojai savo ypatinga uosle sugeba nustatyti net ankstyvą krūties arba plaučių vėžio stadiją. Mokslininkų grupė atliko eksperimentą, kurio metu 5 specialiai išmokyti šunys turėjo diagnozuoti onkologines ligas. Tyrime dalyvavo 170 žmonių, iš jų 55 sirgo plaučių vėžiu, 31 – krūties vėžiu, o likusieji buvo sveiki. Iš dalyvavusių žmonių buvo paimti iškvėpto oro mėginiai, kuriuos vėliau per specialius įrenginius uostė šunys. Specialiai dresuoti keturkojai visiškai tiksliai atsiguldavo arba pritūpdavo prie sergančio žmogaus oro mėginio.
Mažina stresą
Čikagos Lojolos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad gyvūnų terapija turi teigiamą poveikį pacientų psichinei, emocinei ir fizinei būklei. Tyrimo vadovė Džiulija Harvi ir jos kolegos, auginantys šunis terapijos tikslais, savo tyrimo išvadose teigia, kad ši terapija sumažina pacientų stresą ir nuskausminamųjų poreikį.
Suteikia džiaugsmo
Seint Luiso universiteto Medicinos mokyklos mokslininkų atliktas tyrimas su 45 pacientais parodė, kad ligoniai, per savaitę nors pusvalandį praleidžiantys su terapiniu šunimi, jaučiasi daug mažiau vieniši jau po šešių savaičių nuo terapijos pradžios (palyginti su kontroline grupe).
Viljamas Benksas, vienas iš tyrimo vadovų, sako: „Toks poveikis pasiekiamas ne todėl, kad šunys skleidžia stebuklingas bangas, o todėl, kad žmonės išmoksta džiaugtis ir mėgautis.“ Nors tiriamieji žinojo, kad leidžia laiką su specialiai dresuotu terapiniu šunimi, jiems jis vis tiek priminė praeityje ar netgi tolimoje vaikystėje patirtą džiaugsmą. Dauguma teigė, kad buvo pamiršę, kokį malonumą teikia laiko leidimas su šunimis.
Šunų terapija Lietuvoje
Lietuvoje šunų terapijos sertifikatai kol kas nėra išduodami. Tačiau Lietuvos kinologų draugija (LKD) įsteigė mokymo centrą, kurį sudaro 4 padaliniai, tarp jų yra ir terapijos su šunimis („dogoterapija“) padalinys.
LKD kinologai Vilniuje, Šiauliuose, Plungėje, Kaune ir kitur jau daugiau kaip dešimtmetį rengia šventes ir parodomąsias programas, skaito paskaitas, organizuoja susitikimus vaikų ugdymo įstaigose. Draugija organizuoja įvairius konkursus šunų parodų metu, remia Lietuvos jaunųjų gamtininkų centro kinologinę veiklą, VšĮ „Gelbėkit vaikus“ rengiamus konkursus. Pradėjus veikti mokymo centrui, padedant Latvijos specialistams, įvyko pirmasis dogoterapijos seminaras. Šiuo metu iš lenkų kalbos verčiamas šunų, tinkamų terapiniam darbui, testas, pagal kurį bus atrenkami šunys ir, padedant lenkų specialistams, bus pradėti dogoterapeutų pradiniai mokymai.
Šunų terapija – tai pagalbinis reabilitacijos ir gydymo proceso būdas, kuriame dalyvauja atitinkamai išmokyti šunys, siekiant padėti neįgaliesiems ir prie visuomenės neprisitaikiusiems žmonėmis. Jos pagrindas yra ligonio kontaktas su terapiniu šunimi, leidžiantis sukurti ypatingą ryšį tarp jų.
Milda Urbonaitė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę