Mūsų galvos smegenų ląstelės gamina medžiagą, vadinamą dopaminu. Ši medžiaga svarbi kontroliuojant mūsų judesius. Tinkamas dopamino kiekis užtikrina, kad judesiai būtų normalūs, būtų tiksli jų koordinacija. Pažeidus nervines ląsteles ar joms žuvus ar senstant, keičiasi dopamino kiekis, ir judesiai sutrinka, tampa nekontroliuojami. Taigi, kai pažeidžiama ar žūsta daug nervinių ląstelių, išsivysto Parkinsono liga, pasireiškianti judesių sutrikimais. Ši liga progresuoja, ir ateina laikas, kai tenka skirti vaistų jai gydyti.
Parkinsono liga nėra išgydoma, bet yra vaistų, padedančių veiksmingai palengvinti simptomus. Gydymo esmė – kompensuoti dopamino trūkumą ir taip sumažinti šios ligos sukeltus judesių sutrikimus. Paprastai gydyti pradedama dopamino agonistais, pavyzdžiui, pramipeksoliu (vaistinėse parduodamas Mirapexin pavadinimu). Šis vaistas pagerina kasdienę gyvenimo veiklą, motoriką, turi neuroprotekcinį poveikį, pagerina gyvenimo kokybę. Jo vartojant sumažėja galūnių ir galvos drebėjimas, raumenų sustingimas, sukaustymas. Svarbi pramipeksolio savybė ta, kad jis turi antidepresinį poveikį.
Monoterapijai dopamino agonistai tinkami iki 2–6 metų nuo ligos pradžios.
Labai retai, tačiau būna, jog atliekama operacija, tačiau toks gydymo būdas svarstomas tik labai sunkiais ligos atvejais.
Parkinsono liga daro sergantįjį lėtesnį, jam tampa sunkesnė bet kokia kasdienė veikla. Tačiau nereikia baimintis, liūdėti ar užsidaryti namuose. Reikia stengtis nepasiduoti iškylantiems sunkumams ir palaipsniui kiekvienas randa būdus, kaip geriausia susitvarkyti su jais.
Yra nustatyta, kad sergantiesiems Parkinsono liga reikia kaip įmanoma stengtis gyventi įprastą gyvenimą.
Artėjant vasarai reikia planuoti atostogas. O kaip reiktų pasiruošti joms sergančiajam, kad atostogos būtų malonios ir kad liga jas kuo mažiau sutrikdytų?
Sergant Parkinsono liga dėl sutrikusių tikslių rankų judesių gali būti sunku apsirengti, užsegti užtrauktuką ar sagas, todėl:
· visada skirkite pakankamai laiko apsirengimui, kad galėtumėte tai atlikti ramiai, neskubėdami. Galbūt sagutes užsisegti patogiau fotelyje su ranktūriais, kad galėtumėte pasiremti alkūnėmis
· jei vykstate atostogauti, geriau pasirinkti rūbus, kuriuos galite lengvai apsirengti ir nusirengti (pvz., kelnes ar sijoną su guma juosmens srityje, batus užsegamus lipukais vietoje raištelių ir pan.)
Kiti svarbūs ir paprasti patarimai:
· Jei sėstis ir stotis yra sunku, rinkitės aukštą, tiesiu atlošu ir tiesiais ranktūriais kėdę. Niekada nesėskite ant gilių minkštų fotelių, sofų.
· Atsistojęs keletą minučių pastovėkite ramiai nejudėdamas, kol atgausite pusiausvyrą.
· Sergant šia liga sutrinka rašysena – raidės tampa mažos ir vis mažėja (mikrografija). Jei jums pasireiškia mikrografija, galite rašyti kompiuteriu.
· Gali sutrikti kalba (balsas tykus, užkimęs ir pan.), tad kalbėdami stenkitės žiūrėti į veidą pašnekovui, kalbėkite gerokai garsiau. Šito galima mokėtis ir būnant vienam, garsiai skaitant.
Kelionę suplanuoti kruopščiai ir iš anksto – taip atostogos bus daug lengvesnės ir malonesnės. Prieš kelionę verta pailsėti ir po jos taip pat. Reiktų gerti daugiau skysčių dieną prieš kelionę ir po jos, o kelionės metu mažiau – taip rečiau reiks eiti į tualetą.
Jei keliaujate automobiliu, kartkartėmis sustokite prasimankštinti. Nereikia ilgai būti karštame ore.
Labai svarbu nepraleisti nė vienos vaistų dozės. Vaistų turėkite šiek tiek daugiau nei reikia, nes
Atvykite taip, kad į lėktuvą galėtumėte įsėsti kiek galite anksčiau. Pasirūpinkite, kad jūsų vieta būtų prie pat praėjimo ir kuo arčiau tualeto.
Aerouoste nesivaržykite paprašyti invalido vežimėlio ar elektra varomo vežimėlio įsėsdamas į lėktuvą ar išlipdamas iš jo – tai apsaugos jus nuo papildomo nuovargio ir įtampos.
Visus vaistus pasiimkite su savimi į lėktuvo saloną, nes, atidėjus skrydį ar pasimetus bagažui, liksite be jų. Tačiau nepamirškite, kad muitinės darbuotojai gali būti įtarūs, radę gausybę nežinomų vaistų pakuočių, todėl, kad nekiltų problemų, būkite pasirengęs įrodyti, kad jūs sergate Parkinsono liga ir šie vaistai jums būtini. Prie savęs turėkite šiek tiek gėrimo, kad turėtumėte kuo užgerti vaistus.
Nors sergantiesiems Parkinsono liga specialių dietų nėra, tačiau kartais būna su šia liga susijusių virškinamojo trakto sutrikimų, kartais jiems sunku kramtyti ar ryti. Kad nekiltų sunkumų ir nepatogumų atostogų metu, svetimoje aplinkoje, vertėtų laikytis žemiau nurodytų patarimų:
· geriau valgyti dažnai ir po nedaug
· maistas turėtų būti kiek karštesnis ar šaltesnis nei burnos temperatūra
· venkite sunkiai kramtomo ir sunkiai nuryjamo maisto
· valgykite ramioje aplinkoje, kur galite atsipalaiduoti, sėdėdamas kėdėje su aukštu atlošu
Jei prieš valgį sučiulpsite gabalėlį ledo, tai gali palengvinti rijimą (ir kalbėjimą). Tokį pat poveikį turi ir šalti gaivinamieji gėrimai. Šito mechanizmas – šaltis dirgina užpakalinę ryklės dalį ir taip sužadina rijimo refleksus. Lengviau nuryti rūgštų maistą.
Karštą vasaros dieną ar kelionėjeĮdėkite į plakiklį keletą gabalėlių ledo, šiek tiek rūgščių sulčių ir susmulkinkite ledą. Tokį smulkintą ledą laikykite termose – jo užteks visai dienai.
Prisiminkite, kad kovoti su bet kuria liga ir ją įveikti padeda gera nuotaika ir ryžtas gyventi įdomų ir kiek galima visavertiškesnį gyvenimą.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę