Aukodami kraują, kažkam dovanojame gyvenimą

manote, kad savo kraujo grupę svarbu žinoti tik tada, jeigu jums reikia perpilti...

Dažniausiai tokius simptomus, kaip nuovargis, silpnumas, dusulys, rankų ir kojų tirpimas, išblyškusi oda, dirglumas ar nemiga, žmonės priskiria pavasariniam vitaminų trūkumui. Tačiau tai ne visada teisinga. Priežastis gali būti mažakraujystė. Ką daryti, jei gydytojas diagnozavo mažakraujystę? Apsimesti it niekur nieko ir gyventi toliau?...

Nors pavasarį, rodos, tereikia gėrėtis bundančia gamta ir vis šiltesne saulute, tačiau neretai džiaugtis vienu gražiausių metų laiku trukdo nuolatinis nuovargis, jėgų trūkumas. Tokiu atveju dažnai būna kalta mažakraujystė, ypač dabar, kai organizmas dar neatsigavęs po žiemos. Kad kraujas gerai atliktų savo darbą, turime gauti pakankamai reikalingų maistingųjų medžiagų. Deja, neretai tam vien tinkamo maisto nepakanka....

Mūsų kraujas, cirkuliuodamas kraujagyslėmis, aprūpina įvairiomis medžiagomis organizmo audinius. Kad kraujas galėtų gerai atlikti savo darbą ir visi organai veiktų darniai, svarbu, kad organizmas gautų pakankamą kiekį kraujodarai reikalingų maisto medžiagų. ...

Nors pavasarį, rodos, tereikia gėrėtis bundančia gamta ir vis šiltesne saulute, tačiau neretai džiaugtis vienu gražiausių metų laiku trukdo nuolatinis nuovargis, jėgų trūkumas. Tokiu atveju dažnai būna kalta mažakraujystė, ypač dabar, kai organizmas dar neatsigavęs po žiemos. Kad kraujas gerai atliktų savo darbą, turime gauti pakankamai reikalingų maistingųjų medžiagų. Deja, neretai tam vien tinkamo maisto nepakanka....

Pataria vaikų gydytoja Alvyra Jasiukevičienė, Sargėnų sveikatos centras....

Kraujas yra skystas organizmo audinys, lemiantis visas jo gyvybines funkcijas. Jis po visą kūną išnešioja įvairias medžiagas ir šilumą, atlieka apsauginę organizmo funkciją. Kad kraujas galėtų visavertiškai atlikti savo darbą, o mes jaustumės sveiki ir energingi, svarbu gauti pakankamą kiekį kraujodarai reikalingų maisto medžiagų. Ši tema ypač aktuali tampa pavasarį, kai ne vienas pajuntame, kad tiesiog pritrūkstame jėgų džiaugtis pirmąją šilta saulute ir bundančia gamta....

Anemija, arba mažakraujystė, – tai liga, kai kraujyje per mažai raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) ir šiuose kūneliuose esančio baltymo hemoglobino. Pastarasis reikalingas ne tik kaip kraujo dažas, bet ir tam, kad iš plaučių į visą kūną išnešiotų deguonį. Jei nebūtų raudonųjų kraujo kūnelių, mes tiesiog uždustume. ...

Nuovargis, silpnumas ir dėmesio stoka – vos ne kiekvienam pažįstami simptomai. Nuolatinė tamsa, drėgmė ir šaltis daro savo. Rudenį daugelis jaučiamės pavargę, išsekę. Tačiau kartais tai ne tik rudens iškamuoto organizmo pagalbos šauksmas, į kurį labai dažnai visai be reikalo numojama ranka. Kartais tai rimtos ligos – geležies trūkumo sukeltos anemijos pirmieji simptomai. Daugelis klaidingai mano, kad sergantysis turi būti išbalęs. Kol liga stipriai neprogresavusi, nepastebima jokių simptomų....

Mažakraujystė (anemija) - tai patologinė organizmo būklė, pasireiškianti eritrocitų skaičiaus ir hemoglobino koncentracijos kraujo tūrio vienete sumažėjimu. ...

Kraujas – tai specifinė suspensija, susidedanti iš skystos dalies – plazmos ir kraujo ląstelių. Suaugusio žmogaus kraujas sudaro 1/12 jo masės. Tai yra 5–6 litrai. ...

Anemija – žodis daugeliui girdėtas. Tačiau pastaruoju metu taip dažnai kalbama apie hemoglobino kiekį kraujyje, sveiką mitybą, specialius maisto produktus, kad net nesusimąstom, jog anemija tai ne vien geležies stokos mažakraujystė. Susipažinkime iš arčiau su reta, tačiau labai sunkia anemijos forma, kuri lyg iš pasalų gali pakirsti kiekvieną mūsų. Tai – aplastinė anemija...

Visame pasaulyje rugsėjo 15-ąją dieną minima Pasaulinė limfomos diena. Žmonės skatinami daugiau sužinoti apie šią įvairialypę ligų grupę. Limfomos yra viena iš dažniausių kraujo vėžio rūšių. Ta proga kalbamės su VUL Santariškių klinikų Hematologijos, onkologijos ir transfuziologijos centro gydytoja Regina PILECKYTE....

Kalbėdami apie ligas, dažnas tik numojame ranka esą mums tai negresia. Išgirdę apie retą ligą, tik pakraipome galvas ir esame dar labiau įsitikinę savo teisumu. Nesiūlau ieškoti sau ligų. Tiesiog, susidūrę su neginčijamais faktais, verčiau apsilankykite pas gydytoją. Netrukus sužinosite apie ligą, kurią galima priešinti su cukriniu diabetu, nes sergant insulinoma cukraus kiekis būna ne per didelis, o per mažas....

Yra nuostabi legenda apie pelikaną – pirmąjį mūsų planetos donorą. Tai akivaizdus pasiaukojimo ir geraširdiškumo simbolis. Jau savaitę bergždžiai ieškojęs maisto, nuvargęs, alkanas paukštis sunkiai nutūpė į lizdą, kuriame nekantriai laukė penketas pelikaniukų. Alkani jauniklių balsai draskė motinos širdį. Išvargęs paukštis sunkiai pakilo į dangų ir vėl lėkė ieškoti maisto, bet grįžo tuščiomis. Mažyliai triukšmingai sutiko savo motiną, žnaibė, daužė jos krūtinę. Vargšas pelikanas, trokšdamas pamaitinti savo vaikus, nejautė skausmo. Snapu perplėšė krūtinę, ir šiltas motinos kraujas pradėjo sruventi tiesiai į alkanų paukščiukų snapelius. Jauniklių gyvybė buvo išgelbėta. Nuo tada baltas kraujuojančia krūtine paukštis, prie kurio palinkę alkani jaunikliai, tapo tarptautiniu donorystės simboliu....

Vyresnio amžiaus žmonės dar mena biologijos vadovėlyje parašytą frazę: jeigu motinos kraujo rezus faktorius yra neigiamas, o tėvo – rezus teigiamas, jie saugiai gali turėti tik vieną vaiką. Laimei, medicina žengia į priekį, dabar tokių ribojimų jau nebėra, tačiau, kad naujovės padėtų užkirsti kelią gresiančioms nelaimėms, vien ramaus laukimo nepakanka....

Dvejus metus (2005–2007 m.) Vilniaus medikų vykdytas tyrimas parodė, kad net 87 proc. vaikų anemija (geležies stokos sukelta mažakraujystė) buvo nustatyta jau pirmo bendrojo kraujo tyrimo metu....

Mažai kas supranta, ką galima sužinoti atlikus kraujo tyrimą. Dažniausiai gydymo įstaigose pasako, kad kraujas „blogas“ arba „geras“, ir mums to užtenka arba pasijaučiame nesaugiau, nes nežinome, ką tai reiškia. „Sveikas žmogus“ nusprendė pakalbinti šeimos gydytoją MPVC šeimos klinikos vadovę Eveliną Nevardauskaitę-Rudzikienę. Ji papasakos, kam reikalingas kraujo tyrimas ir ką jis parodo....

Praėjusiame žurnalo numeryje rašėme apie mažakraujystės priežastis, simptomus, gydymą, mitybą bei geležies trūkumą sergant šia liga. Tačiau mažakraujystė gali prasidėti ne tik dėl geležies trūkumo. Liga prasideda ir kai trūksta vitamino B12 ar folinės rūgšties. Šiame straipsnyje trumpai pakalbėsime apie šiuos vitaminus bei pateiksime laisvai parduodamų preparatų nuo mažakraujystės aprašus su trumpu komentaru....

Pavasarinis nuovargis – šiuo laiku ypač dažnai girdima frazė. Kas tai – kasmet pasireiškiantis sveikatos sutrikimas ar kitų ligų simptomas? Konsultuoja psichologė Vita ČIORAITIENĖ....

Vis greitėjant gyvenimo tempui, sunku pakankamai dėmesio skirti savo mitybai. Nuolatinis laiko stygius verčia maitintis greitai paruošiamu maistu. Bulvių traškučių pakelis ir buteliukas kokakolos – gana dažni moksleivio priešpiečiai. Toks maistas ne tik sukelia virškinimo sutrikimų, bet iš jo negaunama žmogaus organizmui reikalingų vitaminų ir mikroelementų. Jame nėra ir organizmui reikalingo mikroelemento – geležies (Fe). Per parą su maistu organizmas jos turi gauti iki 10–15 mg, kitaip gali vystytis geležies stokos anemija (mažakraujystė), Tai viena iš dažniausiai pasitaikančių anemijų rūšis, ypač moterims ir vaikams. Apie tai, ką turėtume daryti, kad organizmas nepritrūktų geležies, pasakoja VšĮ Alytaus poliklinika bendrosios praktikos gydytoja Zita KIGUOLIENĖ....