Pirmąsias 24 valandas skausmą geriausiai sumažina šaltis. Jį galima taikyti bet kokiu pavidalu.
Vėliau reikia pradėti šildomąsias procedūras, kurioms galima pritaikyti šiltą pūslę, šildomuosius tepalus.
Pirmasis žingsnis
Susižeidus ranką, koją ar kitą kūno vietą, jei žaizda nedidelė ir kraujuoja negausiai, nuo žaizdos paviršiaus pašalinę nešvarumus, patepkite žaizdos kraštus dezinfekuojamuoju tirpalu (tik svarbu, kad jo nepatektų į žaizdos vidų ). Tam puikiai tiks jodas ar spiritas. Ir apvyniokite steriliu tvarsčiu. Jei žaizda nedidelė, drąsiai klijuokite pleistrą – jis mažiau varžys judesius.
Kai sužeidimas didesnis, kreipkitės į medikus.
Antrasis žingsnis
Praėjus kraujavimui, sužeistą vietą galima pradėti tepti tepalu, kuris padeda greičiau gyti žaizdai ir neleidžia patekti infekcijai. Tepalų pasirinkimas be galo didelis – tiks tokie, kaip Curiosin ar pan. Pažeistai odai gyti jie padeda keleriopai: sudaro tam būtinas sąlygas, apsaugo pažeistą odą, kad ant jos nepatektų mikroorganizmų, ir mažina žaizdos skausmą bei uždegimą. Taip pat padeda atkurti normalią odos būklę ir išvaizdą.
(Tai rodo plūstantis skaisčiai raudonos spalvos kraujas)
Būtina užveržti aukščiau pažeistos vietos apibintuojant steriliu spaudžiamuoju tvarsčiu, užspaudžiant maitinamąją arteriją, ir kreiptis į medikus. Jie sustabdys kraujavimą ir susius žaizdą, nes tvarstis tokio kraujavimo nesustabdys.
Pirmiausia reikia stabdyti kraujavimą.
Net ir nedidelė žaizda, susiūta ligoninėje, sugyja kelis
kartus greičiau.
Atsiradus kraujosruvai
Sumuštos vietos geriau net neliesti. Šiam atvejui tiktų
nebent šaldomosios procedūros, sumažinančios sutrenkimą. O po paros galima taip pat pradėti šildomąsias procedūras – taip pamėlusi žymė išnyks vos per savaitę.
Paraudimai
Sutrenkus kurią nors kūno vietą, gali atsirasti tiesiog paraudimų – tokiu atveju išties užteks šalčio procedūrų.
Augalai, padedantys žaizdoms gyti
• Arbatmedžio aliejus – žaizdoms dezinfekuoti puikiai tinkamas augalas, veikiantis antiseptiškai.
• Drungna medetkų ar siauralapio gysločio arbata – ja nuplaukite sužeistą kūno vietą.
• Alavijas – jį galima išvysti ant palangės kone kiekvienuose namuose, todėl, netikėtai susižeidę, suvilgykite žaizdas grynomis alavijo sultimis.
Taip žaizda gis greičiau, nes labai pagreitės odos sluoksnių atsinaujinimas.
• Paparčio sultyse sumirkyti tvarsčiai – dar vienas būdas žaizdos gijimui pagreitinti.
Kiekvienam žaizdos gyja labai nevienodai
Vieni jau po kelių dienų pamiršta apie sužeidimą, o kitiems tenka ištisas savaites kankintis, žaizdos negyja, ima pūliuoti.
Viskas priklauso nuo organizmo imuninės sistemos – jei ji gera, žmogus nėra išsekęs, pavargęs, gerai maitinasi, paskutiniu metu nesirgo sunkiomis ligomis – į jo organizmą infekcijos patenka sunkiau, ir šis lengviau su jomis kovoja, todėl ir žaizdos gyja geriau.
Organizmo imunitetui stiprinti tinka įvairūs maisto papildai, polivitaminai. Gana veiksmingas augalas – ežuolė – pagerina imuninę sistemą.
Maisto papildų vartojimas bus veiksmingas, jei susižeidėte ir žaizdos dėl silpno imuniteto negyja. Jie pagerins gijimo procesą.
Kai randėjimo procesas būna iškreiptas, šie pasidaro raudoni ir dideli. Tačiau, tinkamai suteikus medicinos pagalbą, specializuotai gydant žaizdą, kosmetiškai darkančių randų tikimybė būna gana nedidelė. Jei žaizda didesnė, ją būtina siūti – tuomet tikimybė atsirasti infekcijai ar susiformuoti randui labai sumažėja. Dažniausiai randai atsiranda tuomet, kai žaizda supūliuoja.
Neverta pamiršti, jog randų atsiradimas gali būti pavojingas, nes, formuojantis didesniems randams šalia sausgyslių, atsiranda kontraktūrų (susitraukia sąnarys), sutrinka sąnarių funkcijos.
Kaip panaikinti susiformavusį randą? Yra specialių tepalų. Jie sumažina ar visiškai panaikina rando žymę tepant randą, net jei jis jau susiformavęs. Medikamentų galima vartoti ir praėjus mėnesiui po rando susiformavimo, tačiau, pavyzdžiui, po pusės metų randą galima pašalinti tik kosmetologijos kabinete. Tad, atsiradus randui, nedelskite.
Kad žaizda greičiau gytų...
• Į žaizdą infekcijų sukėlėjai sunkiau prasiskverbs, jei švelniai pamasažuosime aplink žaizdą esančius audinius – taip paskatinsime jos kraujotaką.
• Kad ant žaizdos susidarytų apsauginė luobelė – vadinamasis šašas – nereikia nuvalyti paskutinių pasirodžiusių kraujo lašų.
• Pažeistą vietą reikėtų kiek įmanoma mažiau uždengti tvarsčiu ar pleistru – į ją turi laisvai patekti oras bei žaizdos gijimo procesą skatinantys saulės spinduliai.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau