Dažniausia pasitaikanti mažakraujystės rūšis – geležies stokos. Ja susergama, kai kraujyje sumažėja specialaus baltymo hemoglobino, kuris yra labai svarbi raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų sudedamoji dalis. Viena dažniausių geležies stokos anemijos atsiradimo priežasčių – nepakankamas geležies gavimas su maistu. Geležies stokos anemija yra dažniausias mitybos trūkumas vaikų amžiuje.
Vaikystėje ir paauglystėje ypač sparčiai geležies trūkumas atsiranda dėl greito augimo, tuomet labai reikalingos kraujo gamybą skatinančios medžiagos. Geležies stokos mažakraujystė – dažniausia vaikų kraujo liga, galinti nulemti vaiko mokymosi ir elgesio sutrikimus, padidinanti riziką susirgti infekcinėmis ligomis.
Vilniaus rajono centrinėje poliklinikoje, Žirmūnų Šeimos centre „Sanitas Familae“, Centro poliklinikoje bei Vilniaus universitetinės ligoninės Santariškių klinikų Šeimos centre tirti 801 vaikas iki 3 metų. Jų hemoglobino koncentracija bendrajame kraujo tyrime buvo žemesnė nei amžiaus normos ribos.
Yra nustatyta, kad geležies stoka, išsivysčiusi tam tikrame vaiko amžiuje, gali nulemti ilgalaikius smegenų augimo ir vystymosi sutrikimus. Ryšys tarp geležies stokos ankstyvuoju vaikystės periodu ir elgesio bei kognityvinių funkcijų sutrikimų įrodytas moksliniais tyrimais. Užsitęsusi mažakraujystė gali lemti daugybę lėtinių ligų, kurios trumpina gyvenimą.
Viena dažniausių geležies stokos anemijos atsiradimo priežasčių – nepakankamas geležies gavimas su maistu. „Tai nulemia ankstyvas neracionalius dirbtinis maitinimas karvės ar ožkos pienu ir jų mišiniais, permaitinimas pieniškais įvairių miltų valgiais ir augalinėmis košėmis, vėlyvas ir nepakankamas liesos mėsos davimas kūdikiui, liesos mėsos, žuvies trūkumas vaikų paros racione. Netinkamai maitinant, jau trečią mėnesį anemija išsivysto neišnešiotiems kūdikiams,“ – sako tyrimą atlikusios gydytojos.
Išnešioti vaikai anemija suserga vėliau – apie 5–6 mėnesį. Todėl kūdikius patariama kuo ilgiau maitinti motinos pienu (iki metų). Būtina laiku pradėti kūdikį maitinti papildomu maistu – košelėmis, daržovėmis, vaisiais, mėsos ir žuvies produktais. Paaugusių vaikų racione turėtų būti pakankamas geležies turinčių maisto produktų kiekis.
Geležies stokos anemija yra dažniausias sutrikimas dėl netinkamos mitybos vaikų amžiuje. Išsivysčiusiose šalyse vaikų nuo gimimo iki 4 metų amžiaus sergamumas šia liga yra 12 proc., o besivystančiose šalyse serga net 51 proc. šio amžiaus vaikų. PSO duomenimis, anemijų paplitimas ankstyvajame vaikų amžiuje Baltijos šalyse gali siekti 50 proc.
Vaikystėje ir paauglystėje geležies trūkumas ypač sparčiai didėja dėl greito augimo, tuomet labai reikalingos kraujo gamybą skatinančios medžiagos. Geležies stokos mažakraujystė – dažniausia vaikų kraujo liga, galinti nulemti vaiko organizme mokymosi ir elgesio sutrikimus, padidinanti riziką susirgti infekcinėmis ligomis.
„Geležies stokai gydyti turėtų būti skiriama geriamųjų geležies preparatų,“ – teigė medikės. Klaidingai manoma, kad nesunkaus laipsnio mažakraujystę galima gydyti vien maistu. Geležies preparatus reikėtų vartoti tol, kol normalizuosis hemoglobino kiekis ir susidarys geležies atsargos audiniuose, o tam gali prireikti 6–9 mėnesių ar net daugiau. Dažnai geležies preparatus nustojama vartoti dėl šalutinio poveikio – nebepataisomai besikeičiančios dantų spalvos, metalo skonio burnoje, virškinamojo trakto sutrikimų.
Nemalonių šalutinių poveikių galima išvengti vartojant naujos kartos geležies turintį preparatą Feroglobin B12, kuris užtikrina optimalų geležies ir kitų kraujodarai reikalingų medžiagų kiekį. Vartojant Feroglobin B12, išvengiama pykinimo, vėmimo, viduriavimo ir kitų virškinamojo trakto dirginimo požymių. Geležies pasisavinimą skatina Feroglobin B12 esantys vitaminas C ir varis, reikalingi gerai šios mineralinės medžiagos apykaitai. Kadangi Feroglobin B12 nedirgina skrandžio, šį preparatą galima vartoti valgant ir po valgio.
· cinko, kurio trūkumas sukelia apetito stoką vaikams bei stabdo smegenų vystymąsi;
· B grupės vitaminų ir mineralų – jie būtini geram smegenų funkcionavimui;
· vario, kuris labai svarbus tinkamam smegenų, kraujotakos sistemos ir motorikos vystymuisi.
Vaikams ir kūdikiams yra specialiai sukurtas Feroglobin B12 skystis, jis yra malonaus apelsinų skonio, praturtintas medumi, salyklu, vitaminu C bei mineralais. Tai švelnus preparatas, nedirginantis skrandžio, jį gali vartoti vaikai nuo vienerių metų amžiaus.
Nuovargis, silpnumas, mieguistumas, galvos svaigimas, širdies plakimas, odos ir gleivinių blyškumas, lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai, sausa oda – vieni būdingiausių ankstyvųjų mažakraujystės signalų, reiškiančių, kad organizme juntamas kraujo gamybai reikalingų maistingųjų medžiagų stygius.
Vaikams ši liga dažnai pasireiškia sumažėjusiu apetitu, išblyškimu, per mažu svoriu, mieguistumu, pablogėjusiais mokslo rezultatais.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau