Atopinis dermatitas – tai lėtinis alerginis odos uždegimas, kuris pasireiškia viso kūno ar tam tikrų vietų papuliniais bėrimais raudoname fone, kartu smarkiai niežti. Mažiems vaikams būdingi šlapiuojantys veido ir tiesiamųjų galūnių paviršiaus bėrimai.
Vyresniems būna sausų bėrimų su odos infiltracija bei sustorėjimu (lichenifikacija), dažniausiai lenkiamuosiuose paviršiuose. Gali būti papildomų simptomų: odos sausumas, plaukuota keratozė, niežėjimas prakaituojant ir kt. Tipinis atopinio dermatito požymis – per nukasytą odą patekusio Staphilococcus aureus sukeltas odos uždegimas.
Dažniausiai pasireiškia alergija maistui (80 proc. sergančiųjų). Jei vaikas turi paveldėtą polinkį, beveik kiekvienas maisto produktas gali sukelti alergiją. Tačiau dažniausiai pasireiškia alergija karvės pienui, kiaušiniams, įvairioms grūdinėms kultūroms, ypač kviečiams, šiek tiek vėliau įsijautrinama žuviai, riešutams, citrusiniams vaisiams. Šokoladas, kakava, konservantai bei stabilizuojamosios medžiagos, taip pat sirupo formos vaistai ir B grupės vitaminai gali sukelti pseudoalergines reakcijas.
Kiek vyresniems vaikams ligą gali išprovokuoti aplinkos alergenai (namų dulkių erkutės, žiedadulkės), o kontaktiniai alergenai (metalai, lateksas, parfumerinės medžiagos, cheminės medžiagos, sintetika) dažniau pažeidžia paauglių ir suaugusiųjų odą. Alergijai turi įtaką ir emocinis stresas, klimato sąlygos, odos išsausėjimas.
Ligos išvengti sunku, kadangi jos atsiradimą lemia genetinis paveldėjimas, o genų mes kol kas pakeisti negalime. Galima tik padėti vaikui: tam, kuris jau turi polinkį, neįsijautrinti, o alergiškam kuo mažiau kontaktuoti su alergenais.
Tinkama dieta – profilaktikos ir gydymo pagrindas
Profilaktikos priemonės priklauso nuo to, kokios yra alergiją sukėlusios medžiagos.
Vaikams pirmasis pagalbos ir gydymo metodas yra dieta be alergiją sukeliančių produktų.
[I]Kūdikiams[/I]
Alergiškiems kūdikiams rekomenduojama neduoti karvės pieno. Jie turėtų būti kuo ilgiau maitinami motinos pienu, tik mama turėtų laikytis dietos – nors jos pienas alergijos nesukelia, bet tokį poveikį gali turėti medžiagos, kurias ji gauna su maistu.
Jeigu motinos pieno nėra, tuomet rekomenduojami hidrolizuotų baltymų adaptuoti pieno mišiniai. Sojos adaptuoti mišiniai taip pat gali kelti alergiją, be to, dėl estrogeninio poveikio jie visai netinka berniukams. Pradėjus maitinti košėmis, reikia turėti galvoje, kad dažnai alergiją sukelia grūdinės kultūros, ypač kviečiai. Perkant jau paruoštas košes reiktų atkreipti dėmesį, kad jų sudėtyje nebūtų nei citrusinių vaisių, nei morkų, nei kitų alergiją sukeliančių produktų.
[I]Didesniems vaikams [/I]
Dieta skiriama atsižvelgiant į tai, kam jie yra alergiški. Jeigu tai dar nenustatyta, reiktų laikytis bendrų rekomendacijų: vartoti rūgščius pieno produktus (kefyrą ar rūgpienį), baltą sūrį, iš mėsos – triušieną, nutrijos mėsą, jautieną, kiaulieną.
Stengtis nevalgyti varškės, šokolado, chalvos, medaus, riešutų, vištienos ir veršienos, pieniškų dešrelių ir negerti karvės pieno. Iš grūdinių kultūrų mažiau alergiją kelia miežiai ir avižos. Būtina atsisakyti kečupo, traškučių, spalvotų limonadų, kramtomosios gumos, citrusinių vaisių ir jų sulčių.
Alergiją kelti gali raudonos spalvos vaisiai ir uogos, todėl geriau vaikams duoti šviesių vaisių ir daržovių: gelsvų obuolių, baltųjų serbentų, žiedinių kopūstų, brokolių ir kt.
Emolientai būtini visiems sergantiesiems
Emolientai – tai drėkinamosios medžiagos, kurių sudėtyje nėra jokių medikamentų, dirginančių, spalvinančių medžiagų, pieno rūgšties. Jos nesukelia dirginimo. Emolientai vartojami tam, kad oda visą laiką būtų drėgna. Odos išsausėjimas pats savaime gali būti atopinį dermatitą provokuojantis veiksnys. Emolientai (Pvz., Excipial kremai, U Hydrolotio, U Lipolotio ir kt.) sudrėkina odą 3-4 valandoms, todėl turi būti vartojami dažnai, kelis kartus per dieną, ilgą laiką.
Tepti reikia ir po kiekvieno maudymosi – iškart, dar drėgną odą (per 3 minutes).
Gydymas etapais, atsižvelgiant į ligos sunkumą
Pirmiausia bet kuriuo atveju reikia rinktis vietinių gliukokortikosteroidų tepalus. Jų pasirinkimas tikrai didelis ir jie turi būti parenkami atsižvelgiant į ligos sunkumo laipsnį. Dėl jų nepageidaujamo poveikio (vazokonstrikcijos) vaikams kortikosteroidų tepalus reiktų stengtis naudoti kuo silpnesnius ir kuo trumpesnį laiką. Silpniausi yra hidrokortizono ir prednizolono tepalai – Linola NH, Alpicort-N, Premandol. Iš stipresnių dažniau naudojami Cutivate, Advantan, Elocon.
Lietuvoje neseniai pasirodė nehormoniniai, tačiau labai panašų poveikį į gliukokortikosteroidų tepalus turintys imunomoduliatoriai. Ji neturi hormonams būdingų šalutinių poveikių ir yra veiksmingai apie 70 proc. atopinio dermatito atvejų.
Visi minėti tepalai naudojami ir lengvo, ir vidutinio, ir sunkaus atopinio dermatito atvejais.
Jeigu neužtenka tokio gydymo (be to, ne visada galima ilgai vartoti hormoninius preparatus), reiktų pasirinkti ar papildomai skirti antihistamininių preparatų. Ilgiau vartoti tinkamesni antrosios kartos (klaritinas, cetirizinas, loratidinas) arba naujosios kartos vaistai (desloratidinas, levocetirizinas).
Šie vaistai turi būti vartojami ilgą laiką, dažnai neužtenka savaitės ar dviejų. Yra ligonių, kuriems jų tenka vartoti metų metus, nes, vos nutraukus gydymą, iš karto liga paūmėja. Yra atlikti tyrimai, kurie įrodo, kad minėtų antrosios kartos antihistamininių vaistų galima vartoti ilgą laiką, nebijant šalutinių poveikių.
Jeigu alerginis dermatitas tiek aktyvus, kad šitų preparatų neužtenka, dažnai kartu reikia ir neilgų I kartos antihistamininių vaistų kursų.
Jeigu nepakanka visų minėtų priemonių, ligos eiga sunki, gydoma stacionare. Tada gydoma trumpais geriamųjų kortikosteroidų (prednizolono) kursais arba, jei reikia, imunosupresantais (ciklosporinas A).
Yra ir alternatyvių gydymo būdų: imunoterapija, plazmoterezė, gama globulinas, citostatikai. Tai tikrai sudėtingas ir galintis sukelti daugiau šalutinių poveikių gydymas, todėl skiriamas ne kiekvienam. Bet jei ligonio būklė sunki, nori nenori jį reikia taikyti.
Apskirtai atopinio dermatito gydymas yra ilgas, reikalaujantis labai daug kantrybės procesas.
Komplikacijų pavojus
Vienas gydymo aspektas, kurį reikia paminėti, – tai antrinės infekcijos galimybė. Infekcija gali patekti per nukasytas vietas. Dažniausia infekcija – staphilococcus aureus. Jis aptinkamas iki 90 proc. sergančiųjų odoje. Tokiais atvejais turi būti skirtas bendrinis ar vietinis antibakterinis gydymas.
Visai išgydyti alergiją galimybės kol kas nėra. Vaistų reikia vartoti tol, kol būklė pagerėja. Maždaug 2/3 vaikų iki 5-7 metų amžiaus šią ligą “išauga”. Likusiems 1/3 vaikų alergija gali varginti visą gyvenimą. Dažnai kartu su atopiniu dermatitu pasireiškia bronchų astma ir alerginis rinitas. Būna atvejų, kad paauglystėje kuriam laikui alergija išnyksta, o ligoniui suaugus vėl pasireiškia jau kita forma – bronchų astma, alerginiu rinitu.
Nors nėra įrodyta, kad negydomas atopinis dermatitas būtinai progresuoja ir tampa sunkesnės formos ar išsivysto kitos alerginės ligos, tačiau reikia žinoti, kad rizika vėliau joms išsivystyti visada yra. Kita vertus, tyrimai įrodo, kad tinkamai gydant atopinį dermatitą, galima šiek tiek atitolinti kitas alergines ligas. Tai irgi yra svarbu.
Gydyti būtina ir dėl to, kad liga sukelia daug psichologinių problemų ir sergančiam vaikui, ir visai šeimai. Vaikai negali valgyti daugelio maisto produktų, jie kenčia ir dėl odos, kad ji yra negraži, ir dėl niežulio, kuris juos kamuoja. Jie nevalgo, nemiega, kasosi, sutrinka jų gyvenimo ritmas. Tai didelė problema tėvams, varginanti visą šeimą.
Dažniausiai pasireiškia alergija maistui (80 proc. sergančiųjų). Jei vaikas turi paveldėtą polinkį, beveik kiekvienas maisto produktas gali sukelti alergiją. Tačiau dažniausiai pasireiškia alergija karvės pienui, kiaušiniams, įvairioms grūdinėms kultūroms, ypač kviečiams, šiek tiek vėliau įsijautrinama žuviai, riešutams, citrusiniams vaisiams. Šokoladas, kakava, konservantai bei stabilizuojamosios medžiagos, taip pat sirupo formos vaistai ir B grupės vitaminai gali sukelti pseudoalergines reakcijas.
Kiek vyresniems vaikams ligą gali išprovokuoti aplinkos alergenai (namų dulkių erkutės, žiedadulkės), o kontaktiniai alergenai (metalai, lateksas, parfumerinės medžiagos, cheminės medžiagos, sintetika) dažniau pažeidžia paauglių ir suaugusiųjų odą. Alergijai turi įtaką ir emocinis stresas, klimato sąlygos, odos išsausėjimas.
Ligos išvengti sunku, kadangi jos atsiradimą lemia genetinis paveldėjimas, o genų mes kol kas pakeisti negalime. Galima tik padėti vaikui: tam, kuris jau turi polinkį, neįsijautrinti, o alergiškam kuo mažiau kontaktuoti su alergenais.
Tinkama dieta – profilaktikos ir gydymo pagrindas
Profilaktikos priemonės priklauso nuo to, kokios yra alergiją sukėlusios medžiagos.
Vaikams pirmasis pagalbos ir gydymo metodas yra dieta be alergiją sukeliančių produktų.
[I]Kūdikiams[/I]
Alergiškiems kūdikiams rekomenduojama neduoti karvės pieno. Jie turėtų būti kuo ilgiau maitinami motinos pienu, tik mama turėtų laikytis dietos – nors jos pienas alergijos nesukelia, bet tokį poveikį gali turėti medžiagos, kurias ji gauna su maistu.
Jeigu motinos pieno nėra, tuomet rekomenduojami hidrolizuotų baltymų adaptuoti pieno mišiniai. Sojos adaptuoti mišiniai taip pat gali kelti alergiją, be to, dėl estrogeninio poveikio jie visai netinka berniukams. Pradėjus maitinti košėmis, reikia turėti galvoje, kad dažnai alergiją sukelia grūdinės kultūros, ypač kviečiai. Perkant jau paruoštas košes reiktų atkreipti dėmesį, kad jų sudėtyje nebūtų nei citrusinių vaisių, nei morkų, nei kitų alergiją sukeliančių produktų.
[I]Didesniems vaikams [/I]
Dieta skiriama atsižvelgiant į tai, kam jie yra alergiški. Jeigu tai dar nenustatyta, reiktų laikytis bendrų rekomendacijų: vartoti rūgščius pieno produktus (kefyrą ar rūgpienį), baltą sūrį, iš mėsos – triušieną, nutrijos mėsą, jautieną, kiaulieną.
Stengtis nevalgyti varškės, šokolado, chalvos, medaus, riešutų, vištienos ir veršienos, pieniškų dešrelių ir negerti karvės pieno. Iš grūdinių kultūrų mažiau alergiją kelia miežiai ir avižos. Būtina atsisakyti kečupo, traškučių, spalvotų limonadų, kramtomosios gumos, citrusinių vaisių ir jų sulčių.
Alergiją kelti gali raudonos spalvos vaisiai ir uogos, todėl geriau vaikams duoti šviesių vaisių ir daržovių: gelsvų obuolių, baltųjų serbentų, žiedinių kopūstų, brokolių ir kt.
Emolientai būtini visiems sergantiesiems
Emolientai – tai drėkinamosios medžiagos, kurių sudėtyje nėra jokių medikamentų, dirginančių, spalvinančių medžiagų, pieno rūgšties. Jos nesukelia dirginimo. Emolientai vartojami tam, kad oda visą laiką būtų drėgna. Odos išsausėjimas pats savaime gali būti atopinį dermatitą provokuojantis veiksnys. Emolientai (Pvz., Excipial kremai, U Hydrolotio, U Lipolotio ir kt.) sudrėkina odą 3-4 valandoms, todėl turi būti vartojami dažnai, kelis kartus per dieną, ilgą laiką.
Tepti reikia ir po kiekvieno maudymosi – iškart, dar drėgną odą (per 3 minutes).
Gydymas etapais, atsižvelgiant į ligos sunkumą
Pirmiausia bet kuriuo atveju reikia rinktis vietinių gliukokortikosteroidų tepalus. Jų pasirinkimas tikrai didelis ir jie turi būti parenkami atsižvelgiant į ligos sunkumo laipsnį. Dėl jų nepageidaujamo poveikio (vazokonstrikcijos) vaikams kortikosteroidų tepalus reiktų stengtis naudoti kuo silpnesnius ir kuo trumpesnį laiką. Silpniausi yra hidrokortizono ir prednizolono tepalai – Linola NH, Alpicort-N, Premandol. Iš stipresnių dažniau naudojami Cutivate, Advantan, Elocon.
Lietuvoje neseniai pasirodė nehormoniniai, tačiau labai panašų poveikį į gliukokortikosteroidų tepalus turintys imunomoduliatoriai. Ji neturi hormonams būdingų šalutinių poveikių ir yra veiksmingai apie 70 proc. atopinio dermatito atvejų.
Visi minėti tepalai naudojami ir lengvo, ir vidutinio, ir sunkaus atopinio dermatito atvejais.
Jeigu neužtenka tokio gydymo (be to, ne visada galima ilgai vartoti hormoninius preparatus), reiktų pasirinkti ar papildomai skirti antihistamininių preparatų. Ilgiau vartoti tinkamesni antrosios kartos (klaritinas, cetirizinas, loratidinas) arba naujosios kartos vaistai (desloratidinas, levocetirizinas).
Šie vaistai turi būti vartojami ilgą laiką, dažnai neužtenka savaitės ar dviejų. Yra ligonių, kuriems jų tenka vartoti metų metus, nes, vos nutraukus gydymą, iš karto liga paūmėja. Yra atlikti tyrimai, kurie įrodo, kad minėtų antrosios kartos antihistamininių vaistų galima vartoti ilgą laiką, nebijant šalutinių poveikių.
Jeigu alerginis dermatitas tiek aktyvus, kad šitų preparatų neužtenka, dažnai kartu reikia ir neilgų I kartos antihistamininių vaistų kursų.
Jeigu nepakanka visų minėtų priemonių, ligos eiga sunki, gydoma stacionare. Tada gydoma trumpais geriamųjų kortikosteroidų (prednizolono) kursais arba, jei reikia, imunosupresantais (ciklosporinas A).
Yra ir alternatyvių gydymo būdų: imunoterapija, plazmoterezė, gama globulinas, citostatikai. Tai tikrai sudėtingas ir galintis sukelti daugiau šalutinių poveikių gydymas, todėl skiriamas ne kiekvienam. Bet jei ligonio būklė sunki, nori nenori jį reikia taikyti.
Apskirtai atopinio dermatito gydymas yra ilgas, reikalaujantis labai daug kantrybės procesas.
Komplikacijų pavojus
Vienas gydymo aspektas, kurį reikia paminėti, – tai antrinės infekcijos galimybė. Infekcija gali patekti per nukasytas vietas. Dažniausia infekcija – staphilococcus aureus. Jis aptinkamas iki 90 proc. sergančiųjų odoje. Tokiais atvejais turi būti skirtas bendrinis ar vietinis antibakterinis gydymas.
Visai išgydyti alergiją galimybės kol kas nėra. Vaistų reikia vartoti tol, kol būklė pagerėja. Maždaug 2/3 vaikų iki 5-7 metų amžiaus šią ligą “išauga”. Likusiems 1/3 vaikų alergija gali varginti visą gyvenimą. Dažnai kartu su atopiniu dermatitu pasireiškia bronchų astma ir alerginis rinitas. Būna atvejų, kad paauglystėje kuriam laikui alergija išnyksta, o ligoniui suaugus vėl pasireiškia jau kita forma – bronchų astma, alerginiu rinitu.
Nors nėra įrodyta, kad negydomas atopinis dermatitas būtinai progresuoja ir tampa sunkesnės formos ar išsivysto kitos alerginės ligos, tačiau reikia žinoti, kad rizika vėliau joms išsivystyti visada yra. Kita vertus, tyrimai įrodo, kad tinkamai gydant atopinį dermatitą, galima šiek tiek atitolinti kitas alergines ligas. Tai irgi yra svarbu.
Gydyti būtina ir dėl to, kad liga sukelia daug psichologinių problemų ir sergančiam vaikui, ir visai šeimai. Vaikai negali valgyti daugelio maisto produktų, jie kenčia ir dėl odos, kad ji yra negraži, ir dėl niežulio, kuris juos kamuoja. Jie nevalgo, nemiega, kasosi, sutrinka jų gyvenimo ritmas. Tai didelė problema tėvams, varginanti visą šeimą.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau