Pas mus, kaip ir visame pasaulyje, pagyvenusių žmonių daugėja, tad daugėja ir sergančiųjų osteoporoze.
Paskaičiuota, kad pasaulyje dėl osteoporozės kasmet įvyksta 2,5 mln. kaulų lūžių.
1 iš 3 moterų ir 1 iš 8 vyrų, sulaukusių 50 m. amžiaus, per likusį savo gyvenimą patiria ne mažiau kaip vieną kaulo lūžį dėl osteoporozės. Ligai progresuojant, patyrus pirmąjį lūžį, antro lūžio tikimybė padidėja net iki 12 kartų! Praėjus šešiems mėnesiams po šlaunikaulio lūžio, tik pusė žmonių sugeba savarankiškai apsirengti, 1 iš 6 vaikščioti ir lipti laiptais. Tokie prieš lūžį savarankiški buvę žmonės tampa našta tiek sau, tiek artimiesiems.
Deja, osteoporozė iš pradžių neturi jokių aiškių simptomų, ji nejuntama. Neretai pirmasis ligos požymis būna kaulo lūžis po minimalios traumos (nukritus be išorinio smūgio) ar net nepatyrus traumos. Sergant osteoporoze, po truputį mažėja ūgis, deformuojasi krūtininė stuburo dalis, t.y. formuojasi “kupra”, skauda kaulus, ypač stuburo srityje.
Pirmiausia reikia išsitirti kaulų tankį.
Paprastai tyrimas atliekamas:
• visoms moterims po menopauzės iki 65 m., jeigu yra dar nors vienas, be menopauzės, kaulų lūžių rizikos veiksnys,
• visoms moterims, vyresnėms nei 65 m. amžiaus, neatsižvelgiant į tai, ar yra kitų rizikos veiksnių,
• moterims, kurioms po 40 m. lūžo kaulai,
• esant lytinių hormonų stokai,
• esant ankstyvai menopauzei (iki 45 metų amžiaus),
• užsitęsus antrinei amenorėjai (ilgiau kaip 1 metus),
• esant ligoms arba būklėms, lemiančioms kaulų retėjimą, ir kitais atvejais, kai gydytojas mano esant tai reikalinga.
Tai, kad toks tyrimas reikalingas, rodo faktai. Praėjusių metų spalio 20-ąją - Tarptautinę osteoporozės dieną - Santariškių konsultacinėje poliklinikoje vyko nemokama kaulų tankio matavimo akcija. Tądien ištirta beveik 150 moterų ir vyrų, priklausančių didžiausios osteoporozės rizikos grupei, - vyresniems nei 65 metų asmenims. Tyrimų rezultatai pritrenkiantys - osteoporozė nustatyta beveik visiems tiriamiesiems.
Laimei, Lietuvoje taip pat yra visame pasaulyje vartojamų vaistų osteoporozei gydyti. Šiuo metu geriausias įmanomas gydymas tai gydymas vaistais, kurie vienodai efektyviai mažina tiek stuburo slankstelių, tiek šlaunikaulio lūžių riziką, vartojami kartą per savaitę ir gerai toleruojami.
Moksliniai tyrimai įrodė ir praktika patvirtina, kad efektyviausias osteoporozės gydymas - bisfosfonatais. Vienas iš jų - Fosamax OW - dažniausiai Lietuvoje ir visame pasaulyje osteoporozei gydyti skiriamas preparatas. Jo pakanka gerti tik vieną kartą per savaitę, o tai labai patogu.
Vartojant Fosamax OW sustabdomas kaulų retėjimas bei padidėja kaulų masė. Gydymo rezultatai pasiekiami greitai, o vaistų poveikis stiprėja ilgalaikio gydymo metu.
Jei norite pasitikrinti kaulų mineralinį tankį arba galvojate, kad tai vertėtų atlikti Jūsų artimajam, ir daugiau sužinoti apie šią ligą, kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Jis įvertins visus rizikos faktorius, būklę ir, jei reikės, išsitirti, tada, esant reikalui, paskirs reikiamą gydymą.
Be to, Osteoporozės dienos proga ir šiemet bus renginių, kurių metu mineralinis kaulų tankis bus matuojamas nemokamai.
Nedelskite, žinokite, kad, laiku pradėjus gydytis ir taikant profilaktines priemones, osteoporozės ir kaulų lūžių galima išvengti.
[i]Janinai B. iki 55 metų atrodė, kad jai pasisekė - nors menopauzė prasidėjo anksti, bet nebuvo nemalonių simptomų, viskas praėjo lengviau nei kitoms. Tačiau, sulaukus 55-erių, jai lūžo dilbis, tiesiog pargriuvus virtuvėje. Tą kartą irgi atrodė, kad viskas baigėsi sėkmingai - sugipsuota ranka sugijo. Tačiau po kurio laiko, žiemą paslydus ant ledo, ranka vėl lūžo. Tada šeimos gydytoja nusiuntė ją išsitirti kaulų tankio. Buvo nustatyta, kad Janinos kaulai smarkiai išretėję, todėl taip greit lūžta. “Reikėjo profilaktiškai pasitikrinti anksčiau, tuomet būčiau paskyrusi vaistų, ir liga nebūtų taip progresavusi. Jūs sergate osteoporoze,” - pasakė gydytoja. Deja, Janina, jei apie tokį pavojų anksčiau ir buvo girdėjusi, galvojo, kad tai jai negresia - juk nieko blogo nejautė.
--------
Kaulų skausmai Moniką kankino daugelį metų. Ji žinojo, kad jos amžiuje “kalta” gali būti osteoporozė, tad stengėsi tinkamai valgyti, vartojo maisto papildų, tačiau skausmai nesiliovė. Kai gyvenimas tapo visai nebemielas, kreipėsi į gydytoją. Ištyrus kaulų tankį, buvo patvirtinta osteoporozė, ir gydytoja jai paskyrė Fosamax, sakydama, jog tai vaistas, kuris gali padėti. Nors Monika širdies gilumoje buvo praradusi viltį, ji vykdė gydytojos nurodymus ir kiekvieną savaitę gėrė paskirtojo preparato. Gal po pusmečio gyvenimas “pašviesėjo”. Preparato ji ne tik vartoja toliau, bet ir pataria savo pažįstamoms nieko nelaukus atlikti tyrimus ir pradėti gydytis.[/i]
Deja, osteoporozė iš pradžių neturi jokių aiškių simptomų, ji nejuntama. Neretai pirmasis ligos požymis būna kaulo lūžis po minimalios traumos (nukritus be išorinio smūgio) ar net nepatyrus traumos. Sergant osteoporoze, po truputį mažėja ūgis, deformuojasi krūtininė stuburo dalis, t.y. formuojasi “kupra”, skauda kaulus, ypač stuburo srityje.
Pirmiausia reikia išsitirti kaulų tankį.
Paprastai tyrimas atliekamas:
• visoms moterims po menopauzės iki 65 m., jeigu yra dar nors vienas, be menopauzės, kaulų lūžių rizikos veiksnys,
• visoms moterims, vyresnėms nei 65 m. amžiaus, neatsižvelgiant į tai, ar yra kitų rizikos veiksnių,
• moterims, kurioms po 40 m. lūžo kaulai,
• esant lytinių hormonų stokai,
• esant ankstyvai menopauzei (iki 45 metų amžiaus),
• užsitęsus antrinei amenorėjai (ilgiau kaip 1 metus),
• esant ligoms arba būklėms, lemiančioms kaulų retėjimą, ir kitais atvejais, kai gydytojas mano esant tai reikalinga.
Tai, kad toks tyrimas reikalingas, rodo faktai. Praėjusių metų spalio 20-ąją - Tarptautinę osteoporozės dieną - Santariškių konsultacinėje poliklinikoje vyko nemokama kaulų tankio matavimo akcija. Tądien ištirta beveik 150 moterų ir vyrų, priklausančių didžiausios osteoporozės rizikos grupei, - vyresniems nei 65 metų asmenims. Tyrimų rezultatai pritrenkiantys - osteoporozė nustatyta beveik visiems tiriamiesiems.
Laimei, Lietuvoje taip pat yra visame pasaulyje vartojamų vaistų osteoporozei gydyti. Šiuo metu geriausias įmanomas gydymas tai gydymas vaistais, kurie vienodai efektyviai mažina tiek stuburo slankstelių, tiek šlaunikaulio lūžių riziką, vartojami kartą per savaitę ir gerai toleruojami.
Moksliniai tyrimai įrodė ir praktika patvirtina, kad efektyviausias osteoporozės gydymas - bisfosfonatais. Vienas iš jų - Fosamax OW - dažniausiai Lietuvoje ir visame pasaulyje osteoporozei gydyti skiriamas preparatas. Jo pakanka gerti tik vieną kartą per savaitę, o tai labai patogu.
Vartojant Fosamax OW sustabdomas kaulų retėjimas bei padidėja kaulų masė. Gydymo rezultatai pasiekiami greitai, o vaistų poveikis stiprėja ilgalaikio gydymo metu.
Jei norite pasitikrinti kaulų mineralinį tankį arba galvojate, kad tai vertėtų atlikti Jūsų artimajam, ir daugiau sužinoti apie šią ligą, kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Jis įvertins visus rizikos faktorius, būklę ir, jei reikės, išsitirti, tada, esant reikalui, paskirs reikiamą gydymą.
Be to, Osteoporozės dienos proga ir šiemet bus renginių, kurių metu mineralinis kaulų tankis bus matuojamas nemokamai.
Nedelskite, žinokite, kad, laiku pradėjus gydytis ir taikant profilaktines priemones, osteoporozės ir kaulų lūžių galima išvengti.
[i]Janinai B. iki 55 metų atrodė, kad jai pasisekė - nors menopauzė prasidėjo anksti, bet nebuvo nemalonių simptomų, viskas praėjo lengviau nei kitoms. Tačiau, sulaukus 55-erių, jai lūžo dilbis, tiesiog pargriuvus virtuvėje. Tą kartą irgi atrodė, kad viskas baigėsi sėkmingai - sugipsuota ranka sugijo. Tačiau po kurio laiko, žiemą paslydus ant ledo, ranka vėl lūžo. Tada šeimos gydytoja nusiuntė ją išsitirti kaulų tankio. Buvo nustatyta, kad Janinos kaulai smarkiai išretėję, todėl taip greit lūžta. “Reikėjo profilaktiškai pasitikrinti anksčiau, tuomet būčiau paskyrusi vaistų, ir liga nebūtų taip progresavusi. Jūs sergate osteoporoze,” - pasakė gydytoja. Deja, Janina, jei apie tokį pavojų anksčiau ir buvo girdėjusi, galvojo, kad tai jai negresia - juk nieko blogo nejautė.
--------
Kaulų skausmai Moniką kankino daugelį metų. Ji žinojo, kad jos amžiuje “kalta” gali būti osteoporozė, tad stengėsi tinkamai valgyti, vartojo maisto papildų, tačiau skausmai nesiliovė. Kai gyvenimas tapo visai nebemielas, kreipėsi į gydytoją. Ištyrus kaulų tankį, buvo patvirtinta osteoporozė, ir gydytoja jai paskyrė Fosamax, sakydama, jog tai vaistas, kuris gali padėti. Nors Monika širdies gilumoje buvo praradusi viltį, ji vykdė gydytojos nurodymus ir kiekvieną savaitę gėrė paskirtojo preparato. Gal po pusmečio gyvenimas “pašviesėjo”. Preparato ji ne tik vartoja toliau, bet ir pataria savo pažįstamoms nieko nelaukus atlikti tyrimus ir pradėti gydytis.[/i]
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau