[klausimas]Ar vasarą, kai ne tik kūno, bet ir veido oda daugiau prakaituoja ir užsiteršia dulkėmis, gali paūmėti aknė?[/klausimas]
Vasarą nuo dulkių ir prakaito greičiau užsikemša odos poros. Todėl, be kitų aknės paūmėjimą lemiančių veiksnių (riebalų liaukų sekrecijos pagausėjimo, vyriškųjų lytinių hormonų androgenų kiekio padidėjimo, paveldimumo ir kt.), riebalų liaukų ištekamųjų latakų užsikimšimas irgi gali turėti įtakos. Viena iš būtiniausių spuogų prevencijos sąlygų - tai tinkama kasdieninė odos priežiūra. Jeigu spuoguota oda bus gerai prižiūrima - prausiama, valoma, drėkinama - ypatingų rūpesčių neturėtų kilti. Mat vasara palanki paprastaisiais spuogais sergantiems pacientams - saulės spinduliai baktericidiškai veikia odą ir pagerina jos būklę.
[klausimas]Ką apie saulės poveikį turėtų žinoti pacientas, vartojantis spuoguotai odai prižiūrėti skirtas kosmetines priemones arba medikamentų?[/klausimas]
Tiek kosmetinių, tiek gydomųjų kremų, losjonų, emulsijų, gelių ir t.t. turėtų būti tepama tada, kai neinama į saulę. Išsitepus jais, negalima degintis. Jeigu į tai nebus atsižvelgta, spuoguotos odos priežiūros priemonių sudėtyje esančios medžiagos gali suerzinti odą - paskatinti pigmentinių dėmių atsiradimą, padidinti odos nudegimo riziką ir odos alergiją.
[klausimas]Kaip prižiūrėti odą, kad nesusidarytų palankios sąlygos pūliniams spuogams ir inkštirams atsirasti?[/klausimas]
Patartina vartoti preparatus, kurie reguliuoja riebalinių odos liaukų veiklą. Pavyzdžiui, sistemingai vartojant preparatą Silica Clean gelį, kurio pagrindinės veikliosios medžiagos - arbatmedžio aliejus ir silicio dioksidas, susiaurėja odos poros, mažiau išsiskiria riebalų, todėl mažėja pūlinių spuogų susidarymo galimybė. Šis preparatas gali būti vartojamas namų sąlygomis kaip valomoji kaukė. Gelio užtepama plonu sluoksniu ant veido odos ir palaikoma 10-15 minučių. Paskui susidaręs adsorbcinis sluoksnis nuplaunamas šiltu tekančiu vandeniu.
Kai odoje yra didelių ir riebių inkštirų, komedonų, naudingi kremai, kurių sudėtyje yra medetkų ir ramunėlių ekstraktų, arbatmedžio aliejaus, cinko oksido (pvz., Acnofan). Kremas dėl savo džiovinamųjų ir sutraukiamųjų savybių neleidžia susidaryti dideliems spuogams. Reguliariai vartojant preparato valomasis ir gydomasis poveikis akivaizdus - bakterijos odos porose nebesidaugina, spuogai ima džiūti, pranyksta uždegimo mazgeliai. Oda tampa lygesnė, skaistesnė.
[klausimas]Rytinė spuoguotos odos priežiūra. Nuo ko pradėti?[/klausimas]
Pirmiausiai odą reikia nusivalyti losjonu (arba užsidėti valomąją kaukę). Paskui, jei bėrimas stiprus, galima pasitepti spuoguotos odos priežiūrai skirtu kremu bei panaudoti specialią gydomąją ir maskuojamąją pudrą (pvz., Aknefug). Pudra odos paviršių padengia rusvu tonu ir kartu ją gydo.
[klausimas]Kokių kosmetikos priemonių reikėtų turėti rankinėje, kad karštą vasaros dieną spuoguota oda būtų tinkamai prižiūrėta - laiku pavalyta ir atgaivinta?[/klausimas]
Dieną susiteršusią ir smarkiai prakaituojančią odą galima valyti keletą kartų. Pagal poreikį ji nuvaloma valomuoju losjonu ir patepama makiažo pagrindu. Jei rankinėje nėra losjono, odai nuvalyti ir padrėkinti tinka ir mineralinis vanduo. Svarbu, kad jis būtų negazuotas. Be to, galima vartoti terminį vandenį (purškiamą, aerozolio pavidalo).
[klausimas]Kas būdinga vakarinei priežiūrai?[/klausimas]
Tinka įvairūs Sebamed, Eucerin ir kt. prausikliai, skysti bei kieti muilai, skirti spuoguotai odai prižiūrėti. Visos šios priemonės nuima nešvarumų sluoksnį, atveria veido odos poras ir padeda joms išsivalyti. Beje, negalima pamiršti, kad valomosios priemonės sausina odą. Taigi nusiprausus būtina patepti odą kremu (tinka Acnofan, Sebamed, Dercome preparatai).
[klausimas]Ką daryti, jei paprastųjų spuogų bėrimas ima plisti ir liga ūmėja?[/klausimas]
Tada gydytojo gali būti skiriama ir geriamųjų vaistų: kontraceptikai, retinoidai ir antimikrobiniai preparatai, antibiotikai. Atsižvelgdamas į paciento ligos sunkumą, odos ligų gydytojas parenka reikiamą gydymo būdą.
Atsižvelgiant į odos būklę (sausa, riebi ar vidutinio riebumo), aknės formą, parenkami spuoguotai odai priežiūrėti skirti įvairūs deriniai. Vieniems pacientams užtenka tik sistemingai naudoti specialius prausiklius. Kitiems, be prausiklių, būtina reguliariai teptis spuoguotos odos priežiūrai skirtais kremais, naudoti gydomąsias maskuojamąsias pudras ir pan. Tretiems šių priemonių nepakanka - tenka vartoti dar ir gydytojo paskirtų geriamųjų vaistų.
[klausimas]Tinkamai dozuotos saulės vonios, vandens procedūros gali sumažinti spuogų bėrimą?[/klausimas]
Saulė, švelnus kurorto oras, maudymasis jūroje ir pan. pagerina odos būklę. Akne sergantys pacientai vasarą jaučiasi daug geriau negu kitais metų laikais. Kaip minėta, saulės spinduliai odą veikia baktericidiškai, neleidžia susidaryti spuogams. Tačiau saulės voniomis būtina mėgautis saikingai.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau