Dažnai girdime: „Nespausk spuogo – atsiras randas!”, tačiau tai tėra plačiai paplitęs mitas. Pasak specialisto, rando atsiradimą spuogų spaudimas gali nulemti minimaliausiai, nes niekas nespaudžia ir nedrasko taip stipriai, kad pasiliktų randai.
Tai nėra vienintelis mitas. Gydytojas išskiria 4 populiariausius. Pirmasis – dėl maisto. Neva riebus maistas ir dažnas mėgavimasis šokoladu gali sukelti aknę. Toli gražu tai nėra tiesa – joks maistas – nei šokoladas, nei riebus, nei joks kitoks nėra spuogų atsiradimo priežastis.
Pasak antrojo mito, pradėjęs lytinį gyvenimą ligonis visiškai pasveiksta. Tačiau iš tiesų tai spuogų išnykimui neturi visiškai jokios reikšmės.
Patikėjus trečiuoju mitu, mielių tabletės ir vitaminai turėtų išnaikinti spuogus. Tačiau paradoksalu, kad nė vienas ligonis nuo to nepasveiko.
Ketvirtasis mitas teigia, kad veido oda yra ypač nešvari, todėl jos valymui reikia skirti ypatingą dėmesį. Juokinga, teigia specialistas, pagal šią legendą atrodo, kad žmogus prausiasi tik 2 kartus per metus, t.y. per didžiąsias šventes, o visą kitą laiką vaikšto purvinas.
Siekiant panaikinti po aknės spuogų atsiradusius randus, labai svarbu žinoti, kas yra spuogai ir dėl ko jie atsiranda. Spuogai – riebalinių liaukučių uždegimas. Pirmą kartą moterys dažniausiai suserga nuo 10 iki 17 metų amžiaus, vyrai – nuo 14 iki 19 metų, tačiau pirmieji spuogai gali atsirasti ir po 25 metų amžiaus, o tęstis – net iki 50.
Vyrams ligos eiga visuomet būna sunkesnė. Taip pat labai svarbu žinoti, kad tai – paveldima liga. Tikroji tokių spuogų atsiradimo priežastis yra androgenų kiekio padidėjimas kraujyje, kuris gali padidėti fiziologiškai (pvz., moterims prieš menstruacijas), sergant endokrininėmis ligomis (pvz., kiaušidžių policistoze, skydliaukės patologija). Taip pat androgenų kiekį kraujyje lemia stresas, įtampa, tačiau, atkreipia dėmesį gydytojas, tai nėra spuogų atsiradimo priežastis, o tik jų atsiradimą paūminantys veiksniai.
Spuogai gali būti kelių rūšių: paprastieji (jų turi kiekvienas), suaugusių moterų (serga tik suaugusios moterys) ir konglobatiniai – giluminiai (acne). Tokie spuogai dažniausiai palieka labai didelius randus, nes pažeidžiami gilesni odos sluoksniai. Kyla klausimas, kaip kovoti su šia problema. Specialistas išskiria kelis populiariausius spuogų gydymo būdus:
Pseudogydymas, kai skiriamos kvarco procedūros. Šis gydymas veiksmingas siekiant sumažinti spuogų kiekį tuo metų laiku, kai mažai saulės.
Gydymas tepamais vaistais (losjonai, kremai) ir vartojant antibiotikų. Reikia įsidėmėti, kad šis būdas taip pat tėra pagalbinė priemonė veido odos priežiūrai. Tokių preparatų sudėtyje yra antibakterinių medžiagų, kurios naikina paviršines bakterijas. Taip pat tokie vaistai džiovina odą, sutraukdami riebalines liaukutes. Juos vartoti reikia labai ilgai (priklauso nuo ligos sunkumo – 3 mėn. ar net 4 metus), o tikėtis matomo rezultato po 1–2 savaičių – nė neverta.
Gydymas kontraceptikais, kurie sumažina androgenų kiekį kraujyje, veikia riebalines liaukutes, jas sutraukdami, o jų vartojimo metu oda tampa mažiau probleminė. Tačiau vartojimą nutraukus, senosios problemos labai dažnai sugrįžta.
Gydant giluminius ir linkusius randėti spuogus (aknę), efektyvus vaistas yra izotretinoinas. Tai – geriamasis retinoidas, pagamintas iš vitamino A. Jis yra veiksmingas, tačiau turi 3 pagrindinius nepageidautinus dalykus: jį reikia gerti ilgai (apie 20 savaičių), vartojimo metu ir maždaug mėnesį po to negalima pastoti, nes kūdikis gims apsigimęs, be to, tai yra pakankamai brangus vaistas (60 kg sveriančiam žmogui minimali 10 dienų dozė kainuoja apytikriai 130 Lt). Tačiau, esant konglobatinaims spuogams, tai yra vienas iš tų nedaugelio veiksmingų būdų, kuris juos ne tik gydo, bet ir padeda nesusidaryti randams.
Populiarūs ir plačiai taikomi metodai, kuriais siekiama išgydyti aknės spuogus ir panaikinti jų sukeliamus randus, t.y. mielių tablečių, kuriose gausu vitamino B5, gėrimas, įvairios kosmetinės procedūros (gydymas lazeriu, šviesos terapija ir kt.), organizmo valymas ir pan., specialisto teigimu, yra tik pagalbinės priemonės, kurios gali padėti tam tikram laikui įveikti šią problemą, tačiau niekuomet nebus pagrindinė pasveikimo priežastis.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau