Doc. A. Baranauskaitė: sąnarių ligos sukelia labai ilgai trunkančius skausmus labai dideliam žmonių skaičiui. Šiuo požiūriu jos išsiskiria iš bet kokių kitų ligų. Sąnarių ligom serga kas 4–5 suaugęs žmogus. Jos užima vieną pirmaujančių vietų tarp ligų, sukeliančių neįgalumą.
Doc. L. Vitkus: praktikoje tikrai dažnai pasitaiko sergančiųjų artritais (sąnarių uždegimais) ir osteoartroze. Osteoartroze ypač serga vyresnio amžiaus žmonės. Tačiau, pavyzdžiui, artritu, gali susirgti ir kelerių metukų vaikas.
Doc. A. Baranauskaitė: artritas yra sąnario uždegimas. Jis pasireiškia sąnario skausmu ir patinimu. Sąnarį sunku judinti. Kartais pacientas karščiuoja, kraujyje randama uždegimui būdingų pakitimų. Artrito priežastis gali būti infekcija, medžiagų apykaitos ar imuniniai sutrikimai. Dauguma artritų yra lėtiniai, apima ne vieną, o daug sąnarių, kartais – ir stuburą. Vienas iš dažniausių artritų – reumatoidinis, ypač sužalojantis sąnarius, jei tinkamai negydoma. Artritas turi būti gydomas vaistais, prižiūrint reumatologui ar šeimos gydytojui. Nereikėtų delsti kreiptis į medikus, jei skausmai ir sąnario patinimas trunka ilgiau nei 2 sav. Kai kuriais atvejais, pvz., podagros, daug reikšmės turi tinkama dieta ir gyvenimo būdo keitimas.
Doc. L. Vitkus: artritas – tai sąnarį supančių struktūrų uždegimas, kuris ilgainiui progresuoja iki osteoartrozės. Osteoartrozė – tai degeneracinė sąnarių liga, kai pradeda nykti sąnario kremzlė, dažniau pažeidžianti stambiuosius sąnarius. Moterys serga dažniau nei vyrai. Praktiškai rentgenologiniai osteoartrozės požymiai nustatomi kas antram žmogui, sulaukusiam 40–55 metų amžiaus. Iš tikrųjų – tai rimta socialinė ekonominė ir medicininė problema, neretai sukelianti neįgalumą ir labai pabloginanti gyvenimo kokybę bei sparčiai „jaunėjanti“. Šios minėtos degeneracinės ligos tarp atramos judamosios sistemos ligų užima pirmąją vietą. Beje, žmonės degeneracines sąnarių ligas vadina įvairiai: druskų nusėdimu, ataugomis, sąnarių uždegimu ar paprasčiausiai skausmu.
Doc. L. Vitkus: deja, vienareikšmiškai atsakyti, kodėl kai kurie žmonės suserga sąnarių ligomis, negalima. Vieni dėl to „kaltina“ žmogaus gebėjimą vaikščioti stačiomis, kiti šiuolaikinę gyvenseną ir civilizacijos pasiekimus. Panašu, kad šių ligų vystymąsi skatina keli vienu metu pasireiškiantys veiksniai. Tai – paveldėtas polinkis sirgti degeneracinėmis sąnarių ligomis, neadekvatus fizinis krūvis, tenkantis sąnariams, traumos, uždegiminės sąnarių ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai ir daugelis kitų priežasčių, ypač nutukimas.
Doc. A. Baranauskaitė: Kremzlė yra ypatingos sandaros nuolat atsinaujinantis gyvas audinys. Degeneracinės sąnarių ligos atsiranda dėl pamažu progresuojančio kremzlės nesugebėjimo atgaminti visavertį audinį. Pamažu kremzlė išsausėja, suplonėja, netenka elastingumo, atsiranda įtrūkimų, o vėliau ir grubių defektų. Tokie pakitimai sukelia ir sąnario uždegimo reakciją – jis gali patinti, atsirasti uždegiminio skysčio. Paprastai uždegimas netrunka ilgai. Kartu su kremzlės, vystosi ir artrozei būdingi sąnarį sudarančių kaulų galų pakitimai: jie sustorėja, atsiranda kaulinių išaugų, keičiasi sąnario forma. Tempiama sąnario kapsulė – tai sukelia skausmą. Dažniausiai artrozė progresuoja labai lėtai, keletą ar keliolika metų, bet ilgainiui pažeidžiami visi sąnarį sudarantys audiniai. Dažniausiai nukenčia stuburo, klubų, kelių, čiurnų sąnariai.
Doc. A. Baranauskaitė: Kol kremzlinio nykimo ir atsinaujinimo procesas išlaiko pusiausvyrą, sąnarys yra sveikas. Senatvei būdingi tam tikri kremzlės pakitimai, ji pasidaro mažiau atspari mechaniniam poveikiui. Artrozei būdingi pakitimai nurodyti aukščiau. Pirmieji ligos simptomai – skausmai, atsirandantys nuo fizinio krūvio (pavyzdžiui, klubų ar kelių skausmai antroje dienos pusėje, pavaikščiojus, padirbus fizinį darbą), praeinantys pailsėjus.
Doc. L. Vitkus: iš pradžių juntamas sąnario traškėjimas, vėliau atsiranda skausmas, sąnarys gali patinti. Kremzlių susidėvėjimas – natūralus procesas. Iš pradžių žmogui sąnarius skauda iš ryto, kol jis atsikelia ir išsijudina, taip pat baigiantis dienai, kai pavargsta kojos. Ilgainiui kojas pradeda skaudėti dažniau ir anksčiau, beveik nuo vidurdienio. Kai kremzlė beveik visai sunyksta ir kaulas liečiasi su kaulu, skausmas nenurimsta ištisai, skauda ir dieną, ir naktį. Tuomet be medikamentų jau neišsiversi. Būdingas aštrus (lyg yla, peilis ar stiklas) skausmas.
Doc. A. Baranauskaitė: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) – dažniausiai vartojami vaistai mūsų minėtoms ligoms gydyti. Deja, vaistų tenka gerti ilgai, todėl susirūpinimą kelia jų šalutinės reakcijos: skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, trombocitų funkcijos pakitimai ir kraujavimo pavojus, kepenų pažeidimas. Viena iš galimybių išvengti šalutinių poveikių– specifinis ciklooksigenazės - 2 slopinimas. Pirmasis klinikinėje praktikoje pritaikytas šios grupės vaistas – celekoksibas (vaistinėse pas mus parduodamas Celebrex pavadinimu). Kaip ir senieji NVNU, pastarasis pasižymi stipriu nuskausminamuuju, uždegimą slopinančiu ir temperatūrą mažinančiu poveikiu, tačiau neveikia ciklooksigenazės - 1 reguliuojamų fiziologinių procesų virškinamajame trakte ir trombocituose. Džiugu, kad mūsų žmonės vis labiau linkę rūpintis savo sveikata ir netaupyti vaistų sąskaita, todėl įsigyja veiksmingų naujausių vaistų.
Doc. L. Vitkus: be vaistų neišsiversite, tačiau būtinas ir nemedikamentinis gydymas – taikomos priemonės, mažinančios tolimesnį ligos progresavimą. Pirmiausia reikia mažinti pažeistų sąnarių funkcinį ir statinį krūvį, keičiant buities ir darbo sąlygas, kad sąnariai nebūtų fiziškai perkrauti. Būtina mažinti kūno svorį, avėti tinkamą avalynę, pritaikyti ortopedinius padelius ir ortopedinius įtvarus, koreguojančius galūnės ašį, naudotis lazda, ramentais ar vaikštyne. Skausmą mažinančios nemedikamentinės priemonės – poilsis, šilumos fizioterapijos procedūros, elektrinė analgezinė stimuliacija, dažnai ir šalčio procedūros. Svarbią reikšmę turi kineziterapija (ypač vandenyje, baseine) ir raumenų stiprinimas. Taigi svarbus yra judėjimas, tačiau nereikėtų tai suprasti paraidžiui ir imti daugiau vaikščioti, pavyzdžiui – eiti į parką pasivaikščioti, geriau nuvažiuoti numatytą atstumą dviračiu ar nuplaukti baseine. Tą padaryti padeda celekoksibas, kurį savo pacientams rekomenduoju tiek po artroskopinių, tiek po sąnario endoprotezavimo operacijų.
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau