Pastaruoju metu labai išaugo susidomėjimas fitoterapija. Galbūt ne visi žino, kas tai, taigi paaiškinsime: taip vadinama medicinos sritis, tirianti ir pritaikanti augalų gydomąsias savybes.
Ilgą laiką oficialioji medicina atsainiai žiūrėjo į tūkstantmetį liaudies medicinos palikimą, vadindama tai atgyvena, kurią mokslas seniai pranoko. Tačiau negalima paneigti fakto, kad didelė dalis šiandien plačiai paplitusių ir pripažintų vaistų išrasti tyrinėjant vaistingųjų augalų veikliąsias medžiagas. Šiandien fitoterapija nebelaikoma “alternatyvia” medicina tradicinei - ji tapo dar vienu gydymo būdu. Fitoterapija siūlo moksliniais tyrimais patvirtintus fitoterapinius vaistus ir atveria šiuolaikinei medicinai naujas perspektyvas.
Dabar botanikai ir etnofarmakologai tyrinėja tropinius miškus, ieškodami gydomųjų augalų, galinčių nugalėti tokias ligas, kaip vėžys ir AIDS. Žemėje egzistuoja 500 000 skirtingų augalų rūšių, iš kurių tik 5000 ištirti fitocheminiu ir farmakologiniu požiūriu. Taigi akivaizdu, kad gamtoje glūdi milžiniškas neatskleistas potencialas.
Šiuolaikiniai fitoterapiniai preparatai gaminami moderniausiose laboratorijose, kuriose jie kruopščiai ištiriami ir standartizuojami, t.y. suvienodinamas vaistingųjų augalų kiekis kiekvienoje preparato dozėje. Taip liaudies medicinai suteikiamas tvirtas mokslinis pagrindas. “Pharmaton” ženšenio ekstraktas gaminamas griežtai kontroliuojant augalų priežiūrą ir augimo procesą. Nuėmus ženšenio derlių, šaknys nuvalomos ir džiovinamos saulėje. Vėliau jos patikrinamos mikrobiologiškai, ar nėra mielių, pelėsių grybelio bei kitų bakterijų, atliekami kiti chromatografiniai tyrimai, apsaugantys žaliavą nuo galimų nuodingų medžiagų. Po to gautame ekstrakte suvienodinama vaistingųjų medžiagų koncentracija. Šio kruopštaus proceso pabaigoje gaunamas vaistinis preparatas, kurio kiekvienas lašelis ar kapsulė turi vienodą vaistingųjų medžiagų kiekį, - tuo ne visada gali pasigirti kitų firmų gaminami ženšenio ekstraktai. Nesvarbu, kur auga vaistingasis augalas, kokios meteorologinės sąlygos ar dirvožemio sudėtis, preparatų gydomosios savybės nesiskirs. Deja, šis naujas metodas visuotinai dar nenaudojamas.
Šveicarų kompanija “Pharmaton” viena pirmųjų pritaikė šį metodą fitofarmacijoje. Savo laboratorijose ji pradėjo gaminti standartizuotą ženšenio ekstraktą G115. Ženšenis pasirinktas neatsitiktinai. Šio augalo gydomosios savybės žinomos jau 4000 metų. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtino, kad jis iš tiesų stimuliuoja žmogaus imuninę sistemą, didina atsparumą stresui ir išsekimui, geriau aprūpina ląsteles deguonimi, padidina fizinį aktyvumą. Šios savybės lėmė, kad ženšenio šaknis nuo seno vadinama “gyvybės šaknimi”, suteikiančia organizmui gyvybinės energijos. Tad neatsitiktinai mokslininkai susidomėjo galimybėmis patobulinti ir pritaikyti šio augalo savybes gydant tokius negalavimus, kaip šiuolaikinį žmogų vis dažniau kamuojantį stresą ir nuovargį, sutrikusį jo dienos bei maitinimosi ritmą. Suprantama, taip sekinamas, žmogaus organizmas negali ilgai likti tvirtas bei atsparus - pirmiausia silpnėja koncentracija, mažėja ištvermingumas. Jei į šiuos signalus rimtai neatsižvelgiama, atsiranda rimtesnių sutrikimų - greitai mažėja gyvybingumas, organizmas silpsta, ryškėja senėjimo požymiai. Būtent todėl organizmui reikia laiku duoti gyvybiškai svarbių statybinių medžiagų. Ir čia į pagalbą ateina fitoterapija.
Pasitelkusi ženšenio ekstraktą G115, ta pati Šveicarijos kompanija “Pharmaton” sukūrė unikalų preparatą Geriavit Pharmaton. Šiame preparate pavyko sujungti šiuolaikinės farmacijos pasiekimus ir laiko patikrintą senovės išmintį. Geriavit Pharmaton - tai vaistas, kuriame jau minėtas ženšenio ekstraktas G115 yra derinamas su dar 27 elementais - tai įvairūs mineralai, vitaminai ir mikroelementai. Būtent tokia visapusiška preparato sudėtis leidžia kelis kartus padidinti išsekinto organizmo gyvybingumą, sustiprinti imuninę sistemą, padidinti atsparumą stresui ir nuovargiui. Šis preparatas ypač padeda daug dirbantiems ir tiems, kurių gyvenimo bei mitybos ritmas sutrikęs.
Klinikiniai tyrimai akivaizdžiai įrodė, kad Geriavit Pharmaton pastebimai pagerina mokymosi ir intelektualinį pajėgumą, vyresnių žmonių fizinę ir psichinę būklę, skatina organizmui reikalingų medžiagų gamybą sveikimo metu, gerina sportininkų fizinį pajėgumą. Šis vaistas rekomenduotinas pagyvenusiems žmonėms, kurių darbas ir gyvenimo tempas reikalauja ištvermės, viršijančios jų psichines ir fizines galimybes.
Taigi, jei jaučiatės pavargę ir nuolat kamuojami įvairių stresų ir iki šiol nežinojote, kas yra fitoterapija, ar abejojote jos veiksmingumu, Geriavit Pharmaton preparatas jus akivaizdžiai įtikins, kad gyvenimas vis dar gali tapti spalvingesnis, ir net amžius tam ne kliūtis. Reikia įrodymų? Puiki išvaizda, dar puikesnė savijauta ir padidėjęs gyvybingumas - argi tai ne įrodymas?
Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...
Skaityti daugiauPušų eterinis aliejus gaminamas iš visžalių spygliuočių. Pagrindinis ir dažniausiai naudojamas eterinio aliejaus gavybos būdas – distiliavimas vandens garais. Pušų eteriniame aliejuje gausu šių biologiškai aktyvių medžiagų: pineno, kareno, limoneno, kamfeno, mirceno, terpineno, bornilacetato, borneolio ir kt. ...
Skaityti daugiauromantiniai santykiai gali būti žmonių gyvenimą išpildantis ir praturtinantis...
Skaityti daugiauLengvesnis virškinimas – lengvesni Jūs. Kai virškinimas veikia sklandžiai, pilvas plokščias ir skrandyje nejuntamas sunkumo jausmas, tuomet galite džiaugtis geresne savijauta, būti darbingesni ir, tuo pačiu, laimingesni. Pristatome Jums 3 itin naudingus maisto produktus, kurių turėtumėte valgyti dažniau, kad galėtumėte jaustis lengviau. Tai kiviai, papajos ir linų sėmenys. Pakalbėkime apie šiuos virškinimui naudingus maisto produktus šiek tiek plačiau....
Skaityti daugiauKai alerginio rinito atvejų nuolat daugėja ne tik tarp suaugusiųjų, bet ir tarp vaikų, kyla natūralus klausimas – ką būtų galima padaryti, kad ši liga kuo mažiau menkintų gyvenimo kokybę? Ne vienas mokslinis tyrimas rodo, kad reguliarus nosies plovimas jūros vandeniu gali būti labai naudingas tuomet, kai kovojama su varginančiais alerginio rinito simptomais. ...
Skaityti daugiauOžkų pienas – nuo seno vertinamas maisto produktas, kuris, kaip manoma, yra ne tik maistingas, bet ir turi gydomųjų galių. Kuo naudingas ožkų pienas ir kodėl verta bent vieną kartą per savaitę pasimėgauti ožkų pieno sūriu?...
Skaityti daugiauKai kasdienybė tokia įtempta ir diena veją dieną, o darbas veja darbą, žmogus pasijunta įsitempęs ir pavargęs. Labai svarbu tą įtampą vis „nukratyti“, kad stresas nesikauptų organizme. Pristatome keletą paprastų ir greitų atsipalaidavimo technikų, kurios padės lengviau pasiekti harmoniją ir jaustis geriau. ...
Skaityti daugiauNosies plovimo nauda įrodyta moksliniais tyrimais. Kuo gali būti plaunama nosis? Kokia nosies plovimo nauda? Apie tai sužinosite šiame straipsnyje, kuriame nosies higienos nauda aptarta trumpai ir aiškiai. ...
Skaityti daugiauMes pirmiausiai rekomenduojame elgtis taip, kad persivalgymo tiesiog pavyktų išvengti. Galite išmėginti šiuos paprastus, tačiau veiksmingus patarimus: ...
Skaityti daugiauKuo daugiau sužinoma apie kosulio produktyvumą, pobūdį , dažnį, trukmę, tuo lengviau jį gydyti. Nėra vieno vaisto, tinkamo visiems kosulio tipams gydyti, todėl labai svarbu išsiaiškinti kuo daugiau informacijos apie patį kosulį. Ši taisyklė galioja ir gydytojo kabinete, ir vaistinėje, ir net gydantis savarankiškai namuose. ...
Skaityti daugiauMigrenos priepuolis priverčia ieškoti kuo skubesnės pagalbos, nes galvos skausmas gali atrodyti tiesiog nepakeliamas. Pateikiame Jums natūralių pagalbos būdų, kurie, tikime, padės greičiau ir vėl jaustis gerai ir (arba) padės suretinti šių gyvenimo kokybę menkinančių pojūčių pasireiškimą. ...
Skaityti daugiauPaprastasis raudonėlis (Origanum vulgare) – notrelinių (Lamiaceae) šeimai priklausanti augalų rūšis. Tai daugiametis augalas, galintis užaugti iki 40-80 cm aukščio. Paprastasis raudonėlis yra žolinis augalas, kuris turi statų stiebą. Jis dažniausiai žydi rausvos, baltos, purpurinės ar violetinės spalvos žiedynais, kurie tvirtinasi prie viršuje išsišakojančio stiebo. Lapai išsidėstę priešiškai, pritvirtinti prie kotelių, nusmailėjusia viršūne, 3-5 cm ilgio. Paprastasis raudonėlis subrandina mažus vaisius – iki 1 mm ilgio riešutėlius. ...
Skaityti daugiauPateikiame 10 priežasčių, kodėl namuose, kuriuose yra vaikų, turėtų būti ir kaladėlių bei konstruktorių. Pasirodo, tai puiki investicija ne tik į fizinį, bet ir į emocinį vaiko tobulėjimą. ...
Skaityti daugiauAr teko girdėti, kad naudingos ne tik tikrosios saulėgrąžos sėklos? Gali būti panaudojamos ir kitos šio augalo dalys, pavyzdžiui, džiovinti žiedlapiai. Pakalbėkime apie tikrąją saulėgrąžą šiek tiek plačiau – kaip ji gali pasitarnauti ir grožiui, ir sveikatai? Kaip jų užsiauginti patiems? ...
Skaityti daugiauSloga trukdo dirbti, mokytis ir miegoti? Kodėl vieni ja serga dažniau, o kiti – rečiau? Kada dėl jos būtina rimčiau susirūpinti? Kokios natūralios slogos gydymo priemonės? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus pateikti žemiau. ...
Skaityti daugiauVėstant orams vis dažniau domimasi, kokiais būdais galima sustiprinti imunitetą ir veiksmingiau apsisaugoti nuo įvairių peršalimo ligų, gripo ir COVID-19 koronavirusinės infekcijos. Svarbu pabrėžti – imuniteto stiprinimas ir organizmo grūdinimas yra ilgalaikiai procesai. Per savaitę to padaryti nepavyks – tai tiesiog turi tapti gyvenimo būdu. ...
Skaityti daugiauO ne – vaikas ir vėl karščiuoja? Kartais pamirštame viską, ką apie tai žinojome. Štai Jums trumpa atmintinė, kokias natūralias ir medikamentines karščiavimo mažinimo priemones galime išmėginti. Taip pat labai svarbu žinoti, į kokias situacijas reikia reaguoti greičiau ir būtinai nedelsiant kreiptis į gydytoją. ...
Skaityti daugiauMiško kvapas – tai kažkas stebuklingo, ar ne? Daugeliui jis tikrai labai patinka, nes primena tikrąją žmogaus prigimtį, be to, jis atgaivina, ramina, atpalaiduoja. Taigi kuo ypatingas gaiviu vasaros mišku kvepiantis paprastosios pušies eterinis aliejus? Kaip jį naudoti? ...
Skaityti daugiauStatistika rodo, kad per karantiną žmonės kur kas intensyviau ieškojo, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas populiariausių būdų – įsigyti augintinį, kuriuo galėtų džiaugtis ne tik vaikai, bet ir suaugusieji. Panašu, kad daugiausiai žmonės rinkosi šuniukus – pastaruoju metu namuose auginamų šunų itin padaugėjo. Ir tikrai ne be reikalo – pateikiame net 5 priežastis, kodėl tikrai verta auginti šunį ar net keletą jų. ...
Skaityti daugiauTas levandų kvapas... Kas galėtų jam prilygti? Tikroji levanda paskutiniu metu populiari ne tik Viduržemio jūros regione, bet ir visame pasaulyje. Vis daugiau levandų ūkių atsiranda ir Lietuvoje. Pirmosios levandos į Lietuvą atkeliavo dar 20 amžiaus pradžioje, kai jos pradėtos auginti Kauno botanikos sode. Kuo ypatingas ir naudingas šis kvapnus ir išvaizdus augalas? ...
Skaityti daugiauKaip manote, kodėl pietuose žmonės laimingesni nei šiaurėje? Viena iš priežasčių gali būti ta, kad pietuose gyvenantiems žmonėms daug rečiau trūksta vitamino D – riebaluose tirpios medžiagos, kuri padeda palaikyti ne tik normalią kaulų, dantų ir raumenų būklę, tačiau reikšmingai prisideda prie stipraus imuniteto, geros nuotaikos palaikymo, atsparumo stresui ir blogoms emocijoms. Kam dažniausiai trūksta vitamino D? Koks vienas svarbiausių vitamino D šaltinių? Ką valgyti, kad papildytume vitamino D atsargas? ...
Skaityti daugiauŠių dienų aplinka sausina ne tik odą ir akių junginę, bet ir nosies gleivinę. Nosies gleivinės džiūvimas ir nemalonus sausumo jausmas kamuoja sergant įvairiomis nosies ligomis. Dažnai nosies sausumas ir dirginimas praneša apie prasidedančią ūminę slogą (tai yra nuo kelių dienų iki kelių parų trunkanti pirmoji slogos stadija) arba atsiranda tuomet, kai nosies gleivinę veikia netinkami aplinkos faktoriai. Nosies gleivinės sausumas gali atsirasti ir dėl tam tikrų vartojamų vaistinių preparatų arba būti vienas iš lėtinės infekcinės arba neinfekcinės kilmės slogos simptomų. ...
Skaityti daugiauLinų sėmenys savyje kaupia dideles galias – ne be reikalo senovėje linas laikytas šventu augalu. Šiandien linų sėmenys vadinami supermaistu. Jų galima rasti ir vaistinėse, ir sveiko maisto krautuvėlėse, ir eiliniuose prekybos centruose. Taigi pristatome 10 įdomybių apie naudinguosius linų sėmenis – kodėl jais taip vertinga papildyti mitybą, kuri kai kuriais atvejais itin skurdi? ...
Skaityti daugiauLydytas sviestas, dar vadinamas Ghi arba Ghee sviestu arba skystuoju auksu, paskutiniu metu muša populiarumo rekordus. Jį itin pamėgo sveikos mitybos šalininkai, mat ant šio sviesto keptas maistas kur kas vertingesnis ir gardesnis. Šiam sviestui būdingas labai malonus skonis ir kvapas, primenantis pienišką riešutų aromatą. Teigiama, kad jis kur kas naudingesnis sveikatai nei paprastas sviestas. Šaunu ir tai, kad jis ilgiau išlieka tinkamas vartoti, be to, „pakelia“ kur kas aukštesnę kaitinimo temperatūrą (priešingai nei paprastas sviestas ar skysti saulėgrąžų ir rapsų aliejai, kurie dažniausiai naudojami kepimui), todėl kepimo metu nesusidaro nuodingos medžiagos, o pats maistas įgauna labai malonų aromatą ir poskonį. ...
Skaityti daugiauGalimybė ir vėl pasimėgauti beržų sula - viena iš priežasčių, kodėl tiek daug žmonių laukia pavasario. Beržų suloje gausu naudingų medžiagų – ji vertinga ne tik sveikatai, bet ir grožiui. Tad kodėl ta sula taip liaupsinama? Pakalbėkime apie šį pavasario šauklį plačiau ir atminkime, kad suloje išvirta kava daug skanesnė. ...
Skaityti daugiau