Jox aerosol
Veiklioji medžiaga: polivinilpirolidono jodas. Jam susilietus su oda ar gleivine, išsiskiria jodas, veikiantis dezinfekuojamai. Preparate yra alantoino, kuris slopina uždegimą.
Įspėjimas: vaisto negalima gerti!
Vartojimas: jei neurodyta kitaip, purkšti 2–4 kartus per parą, prireikus – kas 4 valandas.
Tantum verde
Tirpalas gerklei skalauti ir purkšti. Priskiriamas nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo, stipriai slopina uždegimą ir malšina skausmą.
Veiklioji medžiaga: benzidamino hidrochloridas.
Vartojimas
Skalaujant: 2–3 kartus per dieną po valgio 20–30 sekundžių skalauti gerklę 15 ml (1 valgomuoju šaukštu) nepraskiesto tirpalo arba 4 dozėmis (jei vartojamas butelis su dozatoriumi, kurį paspaudus išteka viena dozė).
Purškiant: užsukus ant buteliuko purkštuką, į gerklę ne daugiau kaip 5 kartus per dieną
purkšti po 3 dozes (vienu purkštuko paspaudimu išpurškiama viena dozė).
Liugolis (purškalas)
Sudėtis: jodas, kalio jodidas. Jodas naikina žalingas bakterijas, virusus. Veikia greitai. Glicerolis uždegimo pažeistuose audiniuose neleidžia kauptis skysčiui, todėl mažina audinių pabrinkimą, odos ir gleivinės paviršiuje sudaro apsauginę plėvelę.
Vartojimas: purkšti į gerklę 4–6 kartus per dieną po kelias vienu purkštuko galvutės paspaudimu išpurškiamas dozes.
Hexoral (tirpalas)
Plataus veikimo spektro vaistas. Prilimpa prie gleivinės, todėl veikia ilgai – 10–12 val.
Veiklioji medžiaga: heksetidinas
Vartojimas: visada vartoti neskiestą; 2 kartus per parą, geriau ryte ir vakare po valgio skalauti ar gargaliuoti 10–15 ml apie 0,5 minutės. Vartojant vietiškai: suvilgytu vatos tamponu tepti pažeistą vietą.
Hexaspray (purškalas)
Veikliosios medžiagos: biklotimolis – veikia bakterijas, slopina uždegimą ir metilparahidroksibenzoatas – mažina skausmą.
Pagamintas proteolizinės emulsijos pagrindu – gerai prilimpa prie gleivinės ir ilgai išlieka infekcijos vietoje, rezorbuojasi iš lėto, tai užtikrina ilgą vaisto veikimą.
Vartojimas: suaugusiesiems ir vaikams – du įpurškimai tris kartus per dieną.
Aeropropolis (purškalas)
Veiklioji medžiaga: propolis. Veikia antiseptiškai, skatina antikūnų sintezę, žaizdų ir opų gijimą, mažina skausmą bei uždegimą.
Įspėjimai: gali dirginti ir džiovinti odą, sukelti gleivinės paburkimą.
Vartojimas: purkšti į burną 5–6 kartus per dieną, ypač po valgio ir prieš miegą, po 1–2 siurbliuko paspaudimais išpurškiamas dozes.
Galima vartoti ir odos uždegimui mažinti – reikia 3–4 kartus per dieną ant pažeistos vietos purkšti 3–4 papurškimus ir po to švelniai įtrinti.
Myrrhamile (purškalas)
Veikliosios medžiagos: miros, vaistinių ramunių, eukaliptų ir šalavijų tinktūros.
Veikia dezinfekuojamai, slopina gleivinių pabrinkimą, dezoduoruoja burnos ertmę.
Vartojimas: purkšti į gerklę 4–6 kartus per dieną.
Faringodol forte (stipriai veikiančios pastilės nuo gerklės skausmo)
Veiklioji medžiaga: cholino salicilatas; stipriai veikia skausmą, slopina uždegimą, mažina burnos ir ryklės gleivinės paburkimą ir paraudimą, skatina skirtis seiles.
Vartojimas: suaugusiesiems ir vaikams, nuo 12 metų, čiulpti po 1 pastilę 4–6 kartus per dieną.
Be cukraus.
Septolete
Veikliosios medžiagos: benzalkonio chloridas, kurio poveikis antiseptinis. Ši medžiaga naikina daugelio rūšių bakterijas bei kai kuriuos grybelius. Mentolis ir pipirmėtės eterinis aliejus mažina skausmą ir kitus nemalonius pojūčius. Timolio antiseptinis poveikis didina šio vaisto veiksmingumą. Eukalipto eterinis aliejus mažina gleivių sekreciją viršutiniuose kvėpavimo takuose ir lengvina pasunkėjusį kvėpavimą.
Indikacijos: lengvoms burnos ertmės ir gerklės infekcijoms gydyti; apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo; burnos ertmės ir dantenų uždegimui gydyti; užkimimui ir blogam burnos kvapui šalinti.
Vartojimas: vieną pastilę ištirpinti burnoje kas 2–3 val. Suaugusiesiems per dieną
galima suvartoti 6–8, vaikams 4–6 pastiles.
Falimint
Veiklioji medžiaga: acetilaminonitropropoksibenzenas. Gaivina ir atšaldo.
Vartojimas: jeigu kitaip nenurodyta, vartoti po 1 dražė kelis kartus per dieną, lėtai sučiulpiant. Negalima vartoti daugiau kaip 10 dražė per dieną.
Įspėjimas: nevartoti ilgą laiką.
Efisol
Veikliosios medžiagos: dekvalino chloridas ir askorbo rūgštis.
Efisolis daro antiseptinį poveikį įvairiems mikroorganizmams, ypač pūliniam streptokokui, įskaitant ir antibiotikams atsparias padermes. Veikia grybelį, kai kuriuos epidermofitonus ir trichofitonus.
Indikacijos: dantenų, tonzilių, balso stygų, nosiaryklės, burnos ertmės uždegimams gydyti.
Vartojimas: kas 2–3 valandas reikia čiulpti po 1 tabletę, kol ji visiškai ištirps.
Tabletės kakavos skonio.
Strepsils
Veikliosios medžiagos: pentilmetakrezolis, dichlorbenzilo alkoholis ir vitaminas C; gali būti su eukaliptu ir mentoliu, medumi ir anyžiais.
Indikacijos: burnos ir gerklės infekcijos sukeltiems simptomams lengvinti.
Vartojimas: vaikams ir suaugusiesiems kas 2–3 valandas reikia lėtai sučiulpti po
vieną pastilę.
Trachisan
Veikliosios medžiagos: tirotricinas, chlorheksidino gliukonatas, lidokaino hidrochloridas
Vartojimo indikacijos: burnos ertmės ir ryklės uždegimai ir infekcijos, viršutinių kvėpavimo takų uždegimas, gerklės skausmas, rijimo sutrikimas; gydymas prieš chirurgines burnos ir gerklės operacijas ir po jų (migdolų pašalinimas, danties ekstrakcija).
Vartojimas: jei gydytojas nenurodo kitaip, kas dvi valandas leisti vienai pastilei palengva ištirpti burnoje; suaugusiesiems galima sučiulpti iki 8, vaikams – iki 6 pastilių per dieną. Vartoti dar 2–3 dienas, kai išnyksta ligos požymiai; jei savijauta nepagerėja per 10 dienų, kreiptis į gydytoją.
Faringosept
Veiklioji medžiaga: ambazonum.
Stiprus bakteriostazinis poveikis; didelis privalumas tas, kad neveikia žarnų lazdelės, todėl nepažeidžia normalios žarnų mikrofloros.
Vartojimas: sučiulpti praėjus 15–30 minučių po valgio, po to 3 valandas negerti ir nevalgyti; suaugusiems žmonėms rekomenduojama sučiulpti 3–5, 3–7 metų vaikams – 3 tabletes per dieną. Vartoti 3–4 dienas. Vartojant didesnes dozes, stipresnio poveikio nebūna.
Chlorchinaldinas
Veiklioji medžiaga: chlorchinaldolis.
Iindikacijos: burnos ertmės, dantenų, liežuvio uždegimas, pienligė, burnos ertmės, gerklės grybelių sukelti pažeidimai po antibiotikų vartojimo. Vaistas neveiksmingas sergant virusų sukelta liga.
Vartojimas: kas 3–4 valandas sučiulpti po vieną tabletę.
Nepageidaujamas poveikis: retai atsiranda burnos ertmės perštėjimas ar deginimas.
Coldrex Laryplus Lozenges
Veikliosios medžiagos: heksilrezorcinolis, benzalkonio chloridas.
Heksilrezorcinolis yra lokalus anestetikas. Jis veiksmingas vietinei burnos ir ryklės gleivinės anestezijai. Be to, nustatytas nestiprus šio vaisto antiseptinis poveikis.
Vartojimas: suaugusiesiems (įskaitant senyvo amžiaus) ir vaikams nuo 12 metų: vieną pastilę lėtai ištirpinti burnoje kas 3 val. arba pagal poreikį. Per 24 val. galima suvartoti ne daugiau kaip 8 pastiles. 7–12 metų vaikams: vieną pastilę lėtai ištirpinti burnoje kas 3 val. arba pagal poreikį. Per 24 val. galima suvartoti ne daugiau kaip 4 pastiles. Jaunesniems kaip 7 metų vaikams šio vaisto duoti negalima.
Neo-angin® N
Veikliosios medžiagos: dichlorbenzilo alkoholis ir amilmetakrezolio, mentolis.
Indikacijos: lengvos burnos ir nosiaryklės infekcinės ligos.
Vartojimas: jei nepaskirta kitaip, suaugusieji ir vyresni nei 6 metų vaikai kas 2–3 valandas turi neskubėdami sučiulpti po vieną pastilę.
Pradeda veikti greitai, puikiai toleruojamas. Yra malonaus skonio.
Decatylen
Veikliosios medžiagos: dekvalino chloridas ir dibukainas.
Indikacijos: bakterijų ir grybelių sukeltas burnos bei ryklės uždegimas ir infekcija, po tonzilektomijos.
Vartojimas: iš pradžių čiulpti po 1 pastilę kas 2 val., kai simptomų sumažėja – kas 4 val.
Tantum verde
Veiklioji medžiaga: benzidaminas. Stipriai slopina uždegimą ir malšina skausmą. Kadangi jis greitai rezorbuojasi ir susikaupia uždegimo paliestuose audiniuose, negalavimai greitai išnyksta.
Pastilės lokaliai gerai toleruojamos, mažina uždegimo simptomus ir nemalonius pojūčius ryjant.
Indikacijos: skausmingas dantenų, tonzilių, ryklės gleivinės ir gerklų uždegimas.
Vartojimas: pastilėms leisti lėtai ištirpti burnoje.
Toncils
Veikliosios medžiagos: chlorheksidino hidrochloridas ir benzokainas. Chlorheksidinas yra plataus poveikio antiseptinis junginys. Veikia bakterijas, mieles, dermatofitus ir virusus. Benzokainas yra lokalus anestetikas. Jo poveikis prasideda greitai ir trunka 5–15 min.
Streptokokų sukeltam migdolinių liaukų uždegimui gydyti neveiksminga.
Vartojimas: suaugusiesiems – 4–8 kartus per dieną, 7–15 metų vaikams – po pusę pastilės.
Hexoraletten N
Veikliosios medžiagos: chlorheksidino hidrochloridas ir benzokainas.
Indikacijos: sergant stomatitu, gingivitu laikinai sumažina bakterijų kiekį burnoje ir gerklėje bei malšina skausmą.Tinka gydyti profilaktiškai.
Vartojimas: suaugusiesiems ir paaugliams sučiulpti po vieną pastilę kas 1–2 val.; vaikams iki 12 metų – po 1 tabletę iki 4 kartus per dieną.
Sebidin (vaikams skirtos pastilės)
Veikliosios medžiagos: chlorheksidinas ir askorbo rūgštis.
Chlorheksidinas naikina mikrobus, kai kuriuos grybelius (pvz., Candida albicans, kuris sukelia pienligę) bei virusus (raudonukės, tymų, parotito ir kt.) ir slopina uždegimą, t. y. veikia ligos priežastį. Šis poveikis yra stiprus ir greitas. Vitaminas C stiprina vietinį imunitetą, stabilizuoja kapiliarų pralaidumą, mažina gleivinės patinimą.
Vartojimas: vaikams (4–12 metų) – po 1 pastilę keletą kartų per dieną (4 pastiles per dieną).
Islamoos ir Islamint
Veiklioji medžiaga: islandinės kerpenos ekstraktas, kuris lyg balzamas padengia nosiaryklės ir gerklės gleivinę. Jis apsaugo nuo besikartojančio dirginimo, o nedirginama gleivinė greičiau gyja.
Vartojimas: pagal poreikį keletą kartų per dieną sučiulpti po 1–2 pastiles. Galima vartoti ilgą laiką.
Hexalyse
Veikliosios medžiagos: biklotimolis – veikia antimikrobiškai, mažina skausmą, slopina uždegimą, lizocimo hidrochloridas – naikina virusus, bakterijas, slopina uždegimą, enoksolonas – slopina uždegimą, mažina skausmą bei skatina žaizdų gijimą.
Indikacijos: lokaliai burnos ertmės ir gerklės infekcijoms bei uždegimams gydyti, kaip papildoma gripo ir peršalimo ligų gydomoji priemonė.
Vartojimas: sučiulpti po vieną tabletę kas 2–3 val., 6–8 tabletes per parą. Nekramtyti.
Propodezas
Veikliosios medžiagos: propolis ir askorbo rūgštis.
Indikacijos: Vartojamas esant infekcijos ar kitokių priežasčių sukeltam burnos ir gerklės gleivinės, dantenų uždegimui. Stiprus antimikrobinis poveikis.
Vartojimas: 4–6 kartus per dieną po vieną preparto tabletę laikyti burnoje, kol ištirps.
Faringodol forte (stipriai veikiančios pastilės nuo gerklės skausmo)
Veiklioji medžiaga: cholino salicilatas; stipriai veikia skausmą, slopina uždegimą, mažina burnos ir ryklės gleivinės paburkimą ir paraudimą, skatina skirtis seiles.
Vartojimas: suaugusiesiems ir vaikams, nuo 12 metų, čiulpti po 1 pastilę 4–6 kartus per dieną.
Be cukraus.
Septolete
Veikliosios medžiagos: benzalkonio chloridas, kurio poveikis antiseptinis. Ši medžiaga naikina daugelio rūšių bakterijas bei kai kuriuos grybelius. Mentolis ir pipirmėtės eterinis aliejus mažina skausmą ir kitus nemalonius pojūčius. Timolio antiseptinis poveikis didina šio vaisto veiksmingumą. Eukalipto eterinis aliejus mažina gleivių sekreciją viršutiniuose kvėpavimo takuose ir lengvina pasunkėjusį kvėpavimą.
Indikacijos: lengvoms burnos ertmės ir gerklės infekcijoms gydyti; apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo; burnos ertmės ir dantenų uždegimui gydyti; užkimimui ir blogam burnos kvapui šalinti.
Vartojimas: vieną pastilę ištirpinti burnoje kas 2–3 val. Suaugusiesiems per dieną
galima suvartoti 6–8, vaikams 4–6 pastiles.
Falimint
Veiklioji medžiaga: acetilaminonitropropoksibenzenas. Gaivina ir atšaldo.
Vartojimas: jeigu kitaip nenurodyta, vartoti po 1 dražė kelis kartus per dieną, lėtai sučiulpiant. Negalima vartoti daugiau kaip 10 dražė per dieną.
Įspėjimas: nevartoti ilgą laiką.
Efisol
Veikliosios medžiagos: dekvalino chloridas ir askorbo rūgštis.
Efisolis daro antiseptinį poveikį įvairiems mikroorganizmams, ypač pūliniam streptokokui, įskaitant ir antibiotikams atsparias padermes. Veikia grybelį, kai kuriuos epidermofitonus ir trichofitonus.
Indikacijos: dantenų, tonzilių, balso stygų, nosiaryklės, burnos ertmės uždegimams gydyti.
Vartojimas: kas 2–3 valandas reikia čiulpti po 1 tabletę, kol ji visiškai ištirps.
Tabletės kakavos skonio.
Strepsils
Veikliosios medžiagos: pentilmetakrezolis, dichlorbenzilo alkoholis ir vitaminas C; gali būti su eukaliptu ir mentoliu, medumi ir anyžiais.
Indikacijos: burnos ir gerklės infekcijos sukeltiems simptomams lengvinti.
Vartojimas: vaikams ir suaugusiesiems kas 2–3 valandas reikia lėtai sučiulpti po
vieną pastilę.
Trachisan
Veikliosios medžiagos: tirotricinas, chlorheksidino gliukonatas, lidokaino hidrochloridas
Vartojimo indikacijos: burnos ertmės ir ryklės uždegimai ir infekcijos, viršutinių kvėpavimo takų uždegimas, gerklės skausmas, rijimo sutrikimas; gydymas prieš chirurgines burnos ir gerklės operacijas ir po jų (migdolų pašalinimas, danties ekstrakcija).
Vartojimas: jei gydytojas nenurodo kitaip, kas dvi valandas leisti vienai pastilei palengva ištirpti burnoje; suaugusiesiems galima sučiulpti iki 8, vaikams – iki 6 pastilių per dieną. Vartoti dar 2–3 dienas, kai išnyksta ligos požymiai; jei savijauta nepagerėja per 10 dienų, kreiptis į gydytoją.
Faringosept
Veiklioji medžiaga: ambazonum.
Stiprus bakteriostazinis poveikis; didelis privalumas tas, kad neveikia žarnų lazdelės, todėl nepažeidžia normalios žarnų mikrofloros.
Vartojimas: sučiulpti praėjus 15–30 minučių po valgio, po to 3 valandas negerti ir nevalgyti; suaugusiems žmonėms rekomenduojama sučiulpti 3–5, 3–7 metų vaikams – 3 tabletes per dieną. Vartoti 3–4 dienas. Vartojant didesnes dozes, stipresnio poveikio nebūna.
Chlorchinaldinas
Veiklioji medžiaga: chlorchinaldolis.
Iindikacijos: burnos ertmės, dantenų, liežuvio uždegimas, pienligė, burnos ertmės, gerklės grybelių sukelti pažeidimai po antibiotikų vartojimo. Vaistas neveiksmingas sergant virusų sukelta liga.
Vartojimas: kas 3–4 valandas sučiulpti po vieną tabletę.
Nepageidaujamas poveikis: retai atsiranda burnos ertmės perštėjimas ar deginimas.
Coldrex Laryplus Lozenges
Veikliosios medžiagos: heksilrezorcinolis, benzalkonio chloridas.
Heksilrezorcinolis yra lokalus anestetikas. Jis veiksmingas vietinei burnos ir ryklės gleivinės anestezijai. Be to, nustatytas nestiprus šio vaisto antiseptinis poveikis.
Vartojimas: suaugusiesiems (įskaitant senyvo amžiaus) ir vaikams nuo 12 metų: vieną pastilę lėtai ištirpinti burnoje kas 3 val. arba pagal poreikį. Per 24 val. galima suvartoti ne daugiau kaip 8 pastiles. 7–12 metų vaikams: vieną pastilę lėtai ištirpinti burnoje kas 3 val. arba pagal poreikį. Per 24 val. galima suvartoti ne daugiau kaip 4 pastiles. Jaunesniems kaip 7 metų vaikams šio vaisto duoti negalima.
Neo-angin® N
Veikliosios medžiagos: dichlorbenzilo alkoholis ir amilmetakrezolio, mentolis.
Indikacijos: lengvos burnos ir nosiaryklės infekcinės ligos.
Vartojimas: jei nepaskirta kitaip, suaugusieji ir vyresni nei 6 metų vaikai kas 2–3 valandas turi neskubėdami sučiulpti po vieną pastilę.
Pradeda veikti greitai, puikiai toleruojamas. Yra malonaus skonio.
Decatylen
Veikliosios medžiagos: dekvalino chloridas ir dibukainas.
Indikacijos: bakterijų ir grybelių sukeltas burnos bei ryklės uždegimas ir infekcija, po tonzilektomijos.
Vartojimas: iš pradžių čiulpti po 1 pastilę kas 2 val., kai simptomų sumažėja – kas 4 val.
Tantum verde
Veiklioji medžiaga: benzidaminas. Stipriai slopina uždegimą ir malšina skausmą. Kadangi jis greitai rezorbuojasi ir susikaupia uždegimo paliestuose audiniuose, negalavimai greitai išnyksta.
Pastilės lokaliai gerai toleruojamos, mažina uždegimo simptomus ir nemalonius pojūčius ryjant.
Indikacijos: skausmingas dantenų, tonzilių, ryklės gleivinės ir gerklų uždegimas.
Vartojimas: pastilėms leisti lėtai ištirpti burnoje.
Toncils
Veikliosios medžiagos: chlorheksidino hidrochloridas ir benzokainas. Chlorheksidinas yra plataus poveikio antiseptinis junginys. Veikia bakterijas, mieles, dermatofitus ir virusus. Benzokainas yra lokalus anestetikas. Jo poveikis prasideda greitai ir trunka 5–15 min.
Streptokokų sukeltam migdolinių liaukų uždegimui gydyti neveiksminga.
Vartojimas: suaugusiesiems – 4–8 kartus per dieną, 7–15 metų vaikams – po pusę pastilės.
Hexoraletten N
Veikliosios medžiagos: chlorheksidino hidrochloridas ir benzokainas.
Indikacijos: sergant stomatitu, gingivitu laikinai sumažina bakterijų kiekį burnoje ir gerklėje bei malšina skausmą.Tinka gydyti profilaktiškai.
Vartojimas: suaugusiesiems ir paaugliams sučiulpti po vieną pastilę kas 1–2 val.; vaikams iki 12 metų – po 1 tabletę iki 4 kartus per dieną.
Sebidin (vaikams skirtos pastilės)
Veikliosios medžiagos: chlorheksidinas ir askorbo rūgštis.
Chlorheksidinas naikina mikrobus, kai kuriuos grybelius (pvz., Candida albicans, kuris sukelia pienligę) bei virusus (raudonukės, tymų, parotito ir kt.) ir slopina uždegimą, t. y. veikia ligos priežastį. Šis poveikis yra stiprus ir greitas. Vitaminas C stiprina vietinį imunitetą, stabilizuoja kapiliarų pralaidumą, mažina gleivinės patinimą.
Vartojimas: vaikams (4–12 metų) – po 1 pastilę keletą kartų per dieną (4 pastiles per dieną).
Islamoos ir Islamint
Veiklioji medžiaga: islandinės kerpenos ekstraktas, kuris lyg balzamas padengia nosiaryklės ir gerklės gleivinę. Jis apsaugo nuo besikartojančio dirginimo, o nedirginama gleivinė greičiau gyja.
Vartojimas: pagal poreikį keletą kartų per dieną sučiulpti po 1–2 pastiles. Galima vartoti ilgą laiką.
Hexalyse
Veikliosios medžiagos: biklotimolis – veikia antimikrobiškai, mažina skausmą, slopina uždegimą, lizocimo hidrochloridas – naikina virusus, bakterijas, slopina uždegimą, enoksolonas – slopina uždegimą, mažina skausmą bei skatina žaizdų gijimą.
Indikacijos: lokaliai burnos ertmės ir gerklės infekcijoms bei uždegimams gydyti, kaip papildoma gripo ir peršalimo ligų gydomoji priemonė.
Vartojimas: sučiulpti po vieną tabletę kas 2–3 val., 6–8 tabletes per parą. Nekramtyti.
Propodezas
Veikliosios medžiagos: propolis ir askorbo rūgštis.
Indikacijos: Vartojamas esant infekcijos ar kitokių priežasčių sukeltam burnos ir gerklės gleivinės, dantenų uždegimui. Stiprus antimikrobinis poveikis.
Vartojimas: 4–6 kartus per dieną po vieną preparto tabletę laikyti burnoje, kol ištirps.
Atėjo brandžiausias metų laikas – ruduo. Akį džiugina įvairiomis spalvomis nuspalvinti medžių lapai, ūkanoti rytai ir voratinkliai, nutvieksti saulės. Bet ne visos rudens dienos tokios gražios, prasideda rudeniniai lietūs, ir tada drėgmė smelkiasi į kūną iki pačių sąnarių. Rudens darganos lemia peršalimo ligų ir virusinių infekcijų antplūdį bei daugelio lėtinių ligų paūmėjimą. Ypač tokį orą jaučia žmonės, sergantys sąnarių uždegimais ar kitomis lėtinėmis reumatinėmis ligomis. Prie rudens darganų dar prisideda ir padidėjęs fizinis krūvis – derliaus nuėmimo darbai. Tad sąnarių ligos paūmėja ne tik dėl klimato sąlygų, bet ir dėl didesnio nei įprasta fizinio krūvio....
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauSkausmas yra pagrindinis sąnarių ligų požymis. Jos progresuoja lėtai, o pirmieji jų požymiai dažnai „nurašomi“ blogo oro ar nuovargio sąskaiton. Kaip tausoti sąnarius, pataria Kauno medicinos universiteto Ortopedijos traumatologijos klinikos vadovas profesorius Romas Jonas Kalesinskas. ...
Skaityti daugiauIntensyviai sportuojant, sunkiai fiziškai dirbant, sąnariams tenka didelis krūvis. Kai dyla sąnarių kremzlinis audinys, susergama osteoartritu. Tai – lėtai progresuojanti liga. Laikui bėgant, sąnariai nebegali atlikti savo funkcijų, tampa skausmingi, deformuojasi: organizmas, siekdamas sumažinti krūvį sąnarių paviršiams, reaguoja – susidaro naujas kaulinis audinys – išaugos. ...
Skaityti daugiau„Oi, patempiau sprandą... surakino kaklą, negaliu pasukti... skauda petį...“,– tai sakome ir girdime gana dažnai. Šias vietas skauda ne vienam. Kad nustotų skaudėti, būtina atkurti raumenų jėgos pusiausvyrą, nes būtent jos sutrikimas neretai būna minėtų negalavimų priežastis. O tam reikalingas tikslingas judesys. Naudingus fizinius pratimus pristato ir patarimais dalijasi mankštos specialistė Kristina Leonavičienė....
Skaityti daugiauPasaulyje kasmet miršta apie 30 mln. žmonių, iš jų 17 mln. – nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Neretai padarius širdies kardiogramą ir pastebėjus pakitimų širdžiai stiprinti skubama gerti vaistų. Tačiau daugeliu atvejų pirmiausia vertėtų pasinaudoti natūraliais metodais. Kaip širdies raumenį stiprinti gyvenimo būdą, mitybą, fizinį aktyvumą kalbamės su sveiko gyvenimo puoselėtoja ir mankštų specialiste Džilda Valaitiene....
Skaityti daugiauPeršalimas neaplenkia ir vaikų, atnešdamas tokius nepageidaujamus simptomus, kaip gerklės skausmas, čiaudulys, sloga, silpnumas. Visi šie simptomai yra nemalonūs ir juos reikia gydyti, tačiau šį kartą plačiau pakalbėsime ir aptarsime tik vieną iš jų – tai gerklės skausmą. Naudingi patarimai mamoms, kokių pagalbos priemonių reikia imtis ir kaip sumažinti gerklės skausmą vaikui. ...
Skaityti daugiau“Body flex” - tai raumenų stangrinimas ir figūros formavimas, energijos kaupimas ir puikios savijautos paieškos. “Body flex” esmė - gilus diafragminis kvėpavimas, kuris derinamas su raumenų tempimo pratimais....
Skaityti daugiauPrieš akis – didžiosios metų šventės – Kūčios ir Kalėdos. Tai dienos, kai namuose ar svečiuose dauguma ne kartą susėsime prie vaišių stalo. Tad kuo skiriasi Kūčių ir Kalėdų vaišių stalas, kuo skiriasi apeiginis, šventinis ir kasdienis maistas? Apie tai svarstėme su etnologu, gamtos mokslų daktaru, Vilniaus pedagoginio universiteto profesoriumi, naujų tarpdisciplininių mokslo šakų – paleoastronomijos ir etnokosmologijos – pradininku Lietuvoje Libertu Klimka, prisimindami savo artimųjų šeimų tradicijas....
Skaityti daugiauKlubo sąnario skausmas vargina įvairaus amžiaus ir profesijų žmones. Gydyti pažeistus sąnarius sudėtinga, tai ilgas procesas. Vaistai daugeliu atvejų būtini, bet jų vienų paprastai nepakanka. Malšinti sąnario skausmą gali padėti ir tinkamas judesys. Apie tai, kokie mankštos pratimai šiuo atveju tinkamiausi, pasakoja ilgametė mankštų specialistė Džilda Valaitienė....
Skaityti daugiauKaip pradėti bėgioti? Ką reikia žinoti apie save ir priemones, reikalingas aktyviam judėjimui? Į šiuos klausimus atsakė Lietuvos sveikatos sąjungos prezidentas, Palangos sveikatos mokyklos direktorius Dainius Kepenis. ...
Skaityti daugiauApie tai, kas yra emolientai, jų svarbą ir poreikį mūsų kūnui kalbamės su ilgametę patirtį turinčia odos ligų gydytoja Jolanta URBŠTIENE ir grožio kosmetikos specialiste gydytoja Aušra URBUTIENE....
Skaityti daugiauTulžies pūslės akmenligė - tai liga, kai tulžies pūslėje ar jos latakuose susidaro akmenys. Pirmą kartą ji aprašyta daugiau kaip prieš 1500 metų ir nuo to laiko nuolat atliekami įvairūs tyrimai, siekiantys išaiškinti, kaip galima išvengti šios ligos, o susirgus - sėkmingiausiai išgydyti....
Skaityti daugiauVyrauja nuomonė, kad kosint valosi mūsų plaučiai, todėl kosulį būtina skatinti. Tačiau, užėję į vaistinę ir paprašę vaistų nuo kosulio, išgirsime klausimą: „Koks kosulys vargina – sausas ar šlapias?“ Pasirodo, kad sausą kosulį būtina slopinti. Kaip atpažinti sausą kosulį ir tinkamai jį gydyti, komentuoja Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų skyriaus vyr. ordinatorius Darius Rauba....
Skaityti daugiauNevaikščiok be šaliko, gerklę skaudės – neretai sakoma. Ar tikrai? Nuo ko paprastai skauda gerklę ir kuo skiriasi simptomai bei gydymas įvairiais atvejais, kalbamės su medicinos mokslų daktaru Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų centro otorinolaringologu dr. Raimondu PLIAUKŠTA....
Skaityti daugiaukodėl žmonėms skauda sąnarius? trečdalis civilizuoto pasaulio skundžiasi...
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę