){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Raukšlių atsiranda dėl daugybės priežasčių. Pirmiausia tam įtakos turi paveldėjimas ir gyvensena. Jei paveldėjimo pakeisti negalime, tai gyvensena labiausiai priklauso nuo mūsų pačių. Senstant oda kinta. Vaiko veidas yra putlus, galva santykinai didesnė. Riebalinis audinys gausesnis skruostų srityje. Vaikų odos ląstelės atsinaujina per 7-14 dienų, suaugusiųjų - per 30 dienų, tačiau vyresniame amžiuje šis procesas gali užsitęsti net iki dviejų mėnesių. Odai senstant, joje vyksta nebeišnykstantys pokyčiai. Prieš kelerius metus mokslininkai atrado geną, “atsakingą” už organizmo senėjimą. Jis veikia odos kolageno, t.y. baltymų skaidulų, kurios suteikia elastingumo pagrindiniam odos sluoksniui - dermai, sintezės procesus. Senstant kolageno skaidulų sintetinama vis mažiau, dėl to mažėja ir mūsų odos elastingumas. Dažnai neįmanoma atskirti natūralaus odos senėjimo proceso nuo UV spindulių žalos, tačiau galutinis rezultatas neretai panašus: sumažėja tikrosios odos sluoksnio ląstelių skaičius, elastingumas, susilpnėja odos savybė regeneruoti ir neutralizuoti šarmus, mažiau pagaminama drėkinamųjų medžiagų, rūgščiųjų medžiagų, raginio sluoksnio lipidų. Saulės spindulių žalojantis poveikis labiausiai išryškėja pavasarį, nes po ilgo ir tamsaus žiemos periodo oda būna nepasiruošusi priimti aktyvių, žalojančių, traumuojančių odą saulės spindulių. Įdegusi oda atrodo patrauklesnė, todėl, prasidėjus vasarai, nereta lietuvaitė nesusimąstydama skuba į pajūrį degintis, o žiemą - lankosi soliariumuose. Ypač žalinga nudegti saulėje. Tuomet oda parausta, atsiranda didesnių ar mažesnių pūslių, paburkimų. Nuo nesaikingų ir dažnų odos nudegimų ji tampa neelastinga, raukšlėta, atsiranda pigmentinių dėmių, suragėjimų. Tai, kad saulė iš tikrųjų skatina raukšlių atsiradimą, galima įsitikinti vien tik atkreipus dėmesį į Pietų šalių, pavyzdžiui, Italijos, Ispanijos, gyventojus, jie sensta daug greičiau.
Pernelyg ankstyvą raukšlėtumą lemia ir netinkama gyvensena, aplinkos užterštumas, stresai, rūkymas. Šie faktoriai veikia dar nepasireiškus “senėjimo genui”. Didelę įtaką raukšlių atsiradimui turi kosmetikos vartojimas, odos priežiūra, mimikos ypatybės, persirgtos ligos ir t.t. Viena raukšlių atsiradimo priežasčių - netinkama odos priežiūra: derėtų vengti priemonių, sausinančių odą. T.y. nerekomenduojama prausti veido odos muilu, naudoti priemonių, kurių sudėtyje yra spirito. Reikėtų prisiminti, kad odą sausina ir šaltas vėjas bei buvimas patalpose, kuriose oras yra itin sausas.
Pirmosios veide atsirandančios raukšlės - mimikos raukšlės. Jų atsiranda įsitempiant mimikos raumenims, pavyzdžiui, juokiantis, pykstant ar reiškiant kitas emocijas. Raukšlelės, be abejo, pats ryškiausias ženklas, kad oda jau ne visai jauna, tačiau senstant kinta ir odos elastingumas, jos turgoras. Audiniai atrodo kiek pasmukę, tai lengviausia pastebėti žandų bei kaklo srityse. Nemažą raukšlių dalį sudaro miego raukšlės. Kalbant apie su amžiumi susijusius pokyčius, dažniausiai minimos veido raukšlės, tačiau kinta ne tik veido, bet ir kitų kūno sričių oda. Vyresnį amžių išduoda ir rankos. Tai dar viena estetinės chirurgijos sritis, pakankamai sparčiai besivystanti užsienio šalyse. Lietuvoje įdiegtos visos pažangiausios amžiaus pokyčių korekcijai skirtos pasaulio technologijos.
Mimikos raukšlės (kaktoje ir juoko raukšlės apie akis) koreguojamos injekuojamaisiais preparatais - tai tam tikrų veido mimikos dalių kosmetinė denervacija. Blokuojami nerviniai impulsai tam tikruose mimikos raumenyse, jie atsipalaiduoja ir nebesusitraukia. Taip gali būti koreguotos, pavyzdžiui, juoko raukšlelės apie akis ar “rūpesčio” raukšlės tarpuakyje. Procedūra neskausminga, saugi ir gali būti atliekama ambulatorinėmis sąlygomis. Raukšlės išnyksta jau po 2-4 dienų.
Gravitacinės raukšlės, pavyzdžiui, nosies ir lūpų kampo raukšlė, koreguojamos raukšlių užpildais, tuo tikslu dažniausia vartojami kolageno ar hialurono rūgšties turintys preparatai. Šlifavimas lazeriu koreguoja smulkias raukšleles ant apatinių vokų, raukšles apie lūpas. Norint pašalinti nereikalingą ar nukarusią veido ir kaklo odą, atliekama veido ir kaklo patempimo operacija. Sakoma, kad veido patempimas pajaunina 5-10 metų, tačiau tikslaus rezultato numatyti neįmanoma. Geresnį rezultatą lemia paveldėjimas, odos ypatybės, asmens įpročiai ir kiti straipsnio pradžioje minėti veiksniai. Atlikus operaciją, žmogus nenustoja senti, operacijos metu atliekama tik nepageidaujamo požymio korekcija, tačiau nesustabdomi tolimesni odos pokyčiai. Dėl to operacijos rezultatai nėra amžini. Idealu, kai operacija atitinka žmogaus lūkesčius. Žinoma, šešiasdešimtmetis po operacijos neatrodys kaip dvidešimtmetis. Gera plastinę operaciją galima laikyti tik tuomet, kai jos nesimato. Jei veido oda ištempta, blizga, nors ir nėra raukšlių, rezultato negalima laikyti labai geru.
Plastinės veido operacijos Lietuvoje yra populiarios, tačiau mažiau nei užsienio šalyse. Tai lemia žmogaus mentalitetas ir finansinis pajėgumas. Šių operacijų dažniausiai reikia vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems neretai kyla finansinių sunkumų. Neretas vyresnio amžiaus lietuvis susitaiko su senėjimo požymiais, teigdamas, kad rūpintis grožiu turi jaunesni, kuriems visas gyvenimas dar prieš akis. Šiuose žodžiuose yra tiesos, nes pasirūpinę odos sveikata jaunystėje, senatvėje atrodysime gražiau.
Nors mes ir nesižavime raukšlėmis, neseniai JAV atlikti moksliniai tyrimai įrodė, kad žmonės, kuriems atsiranda daugiau raukšlių, rečiau serga vėžinėmis odos ligomis. Taigi nėra to blogo, kas neišeitų į gerą.
Dar keletas patarimų norintiesiems atrodyti jauniau:
• Dirbdami neramstykite veido rankomis.
• Nesikūprinkite. Taisyklinga laikysena padeda palaikyti kaklo odos tonusą.
• Miegokite po galva pasidėję tik vieną pagalvę.
• Stenkitės kuo ilgiau būti lauke, tačiau venkite tiesioginių saulės spindulių ir nežiūrėkite į saulę be apsauginių akinių.
• Naudokitės apsauginiais kremais nuo saulės.
• Venkite didelių kūno masės pokyčių.
• Nerūkykite - rūkymas skatina odos senėjimą.
“New Scientist” žurnale pateikiami japonų mokslininkų duomenys, įrodantys, kad tabako dūmuose esančios medžiagos skatina fermentų, ardančių kolageną, pagrindinį sveikos odos komponentą, aktyvumą.
• Venkite staigių temperatūros pokyčių, odos priežiūros priemones keiskite atsižvelgdami į metų laiką, venkite odos sausėjimo.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę